早☀ 皂角米桃胶,红枣银耳薏仁鲜百合,炖燕窝。 胶原蛋白科普贴。 百度有关于胶原蛋白的解说。 胶原蛋白只存在动物,动物,动物~ 好多人熬桃胶,银耳,皂角米当滋补品了,这些里面没有胶原蛋白的哈!不要被误导,胶胶粘粘的东西是植物多糖。桃胶,...
2019-05-17
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腹肌食谱靠哪些。。。 蔬菜,西蓝花,🥕,牛油果,绿叶菜。 水果,尽量不吃,或者配燕窝。 肉,鸡胸肉,牛排,鳕鱼,三文鱼,优质肉。 最重要的,每减肥1斤就奖励自己爱吃的食物一顿,感觉真的好棒! 练一休一,请运动,哈哈哈#减脂塑型#
2019-05-03
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元素,燕窝,海参,鱼胶,鲍鱼。 第一次就成功的蛋黄焗南瓜,我想告诉你,真的很美味,很增肥,减脂的你看看就放弃吧。 海参蒸蛋,我写了手把手攻略。你一定喜欢。 最近泡发大象参梅花参和鲍鱼,我真的要吐了,有些海参,真的大到可怕。 最后,花胶汤好喝...
2019-05-02
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HACCI的蜂蜜是真的超级推荐,颜值高,质量好。这个蜂蜡千回百转买到手其实很失望,泡水有白色的蜂油,又不能吃。。。 #HACCI#
2018-07-30
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