午餐•2020年7月20日
#午餐•2020年7月20日# 高蛋白，低脂肪，减脂增肌
2020-07-20
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午餐•2020年6月2日
色彩缤纷，酸酸甜甜#午餐•2020年6月2日#
2020-06-02
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2020年05月29日
想吃点巧克力豆沙面包，但是怕长肉。快乐指数极速下降！ 自己煮的红豆沙，无油&零卡糖🍬 搭配上100%黑翘课力， 再用黑全麦面粉卷成饼。 热量低到豪无心理负担[调皮] 谁说pleasure一定以guilty为前提？
2020-05-29
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午餐•2020年5月19日
#午餐•2020年5月19日# 为了消耗100%得黑巧克力，很好吃，家里有宝宝的不爱吃饭的，可以试试
2020-05-19
晚餐•2020年5月15日
#晚餐•2020年5月15日#
2020-05-15
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晚餐•2020年5月11日
#晚餐•2020年5月11日# 经典手拍薄脆底，秒杀各种老外的pizza
2020-05-11
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菜团子
#晚餐•2020年5月9日#
2020-05-09
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比蛋糕还好吃的发面千层饼，做法简单
#晚餐•2020年3月13日#
2020-03-13
早餐•2019年2月8日
头一天剩下的米饭，在加热又不好吃。不吃又浪费，粒粒皆辛苦。深加工一下，早饭🥙
2019-02-08
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LineFriends布朗熊松饼
每天都快乐的像熊孩子 #早餐•2017年1月1日#
2017-01-01
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蜜汁烤肋排
2015-04-06
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炒回锅肉
怕煮熟的大块肉不好切，先趁微冻时切片，放香料煮肉。效果还不错。 #午餐•2014年11月22日#
2014-11-22
香辣孜然鸡肉馅饼
油焖大虾
牛舌饼
糖醋排骨
红烧臭鳜鱼
回弹花卷
Pinkkoala_086
