【视频食谱】错过一定后悔的日式盐面包
第二次做，你第一次整形稍微强点，添加了全粉，再稍微多一点点水就好了 放在中层，15-17分钟、别再多了 做18个 感觉累呀、减半又不够吃#晚餐•2021年1月23日#
2021-01-23
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黑糖吐司，冲绳黑糖吐司（吴克己）
方子减水量 12克 ，做着比较舒服 也不粘。方子很好#晚餐•2020年7月2日#
2020-07-02
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早餐•2019年2月17日
☀️早午餐了 ，番茄烩饭配柠檬茶 ，昨晚剩下的食材 一个人简单加工一下啊。今天有一种春暖花开的感觉 ，你那里是晴天吗？ #早餐•2019年2月17日#
2019-02-17
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早餐•2019年1月24日
煎蛋 虾仁 烤面包 #早餐•2019年1月24日#
2019-01-24
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早午餐了……减肥餐 省去了沙拉酱 和一片面包。 #早餐•2019年1月24日#
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早餐•2017年10月16日
火腿➕鸡蛋➕芝士片➕豆干= 三明治 #早餐•2017年10月16日#
2017-10-16
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今天有好好吃早餐 ， 一个懒孕妇的快手三明治 ➕豆浆 #早餐•2017年10月16日#
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早餐•2017年10月13日
酸辣粉配水饺，终于吃上了酸汤水饺， 爽歪歪～ #早餐•2017年10月13日#
2017-10-13
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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！
鸡蛋火腿巨无霸，红豆酸奶
2017-05-01
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休息日的早餐，三明治巨无霸，圣女果，豆浆，红豆酸奶
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牛奶 红枣 香蕉 燕麦粥，火龙果，鸡蛋
2017-04-25
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红豆全麦卷，全麦三明治，西瓜，黑咖，西瓜
2017-04-24
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全麦三明治，红豆全麦卷，西瓜，黑咖，核桃
草莓雪慕斯
2017-04-23
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全麦三明治
坚持21天 全麦三明治，红豆豆浆，草莓雪慕斯
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早餐•2017年4月23日
坚持21天，早餐马拉松 #早餐•2017年4月23日#
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早餐马拉松，坚持21天 全麦三明治，红包豆浆，草莓雪慕斯 #早餐•2017年4月23日#
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早餐•2016年12月10日
咬一口。酥死了 #早餐•2016年12月10日#
2016-12-10
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花生酱烤香蕉，美的不要不要的 #早餐•2016年12月10日#
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晚餐•2016年10月30日
红豆酥酥酥～ #晚餐•2016年10月30日#
2016-10-30
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红豆酥～ #晚餐•2016年10月30日#
早餐•2016年10月23日
杂粮煎饼 #早餐•2016年10月23日#
2016-10-23
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早餐•2016年9月19日
红豆玉米粥。 天冷了 适合喝粥了 #早餐•2016年9月19日#
2016-09-19
红豆玉米粥 #早餐•2016年9月19日#
早餐•2016年9月15日
莲蓉蛋黄 #早餐•2016年9月15日#
2016-09-15
月饼节快乐 #早餐•2016年9月15日#
早餐•2016年8月25日
太好吃，料太足 #早餐•2016年8月25日#
2016-08-25
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有料版西多士，花生酱香蕉卷，桃子，咖啡牛奶 #早餐•2016年8月25日#
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刺猬小姐M
