超快手减脂餐
一张菠菜卷饼，里面加了鸡蛋西红柿和生菜。鲜奶和榛果咖啡液做了个简单的榛果拿铁。很满足的一餐。热量大概385大卡。#早餐•2021年6月3日#
2021-06-03
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#午餐•2021年6月2日#
2021-06-02
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早餐•2019年11月25日
#早餐•2019年11月25日#大黄米枣泥年糕洒白糖+无糖版豆浆机版本的黑芝麻米糊
2019-11-25
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早餐•2019年11月24日
#早餐•2019年11月24日#包子烧卖，自己打的花生豆浆，美味~
2019-11-24
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酸奶水果棒冰
酸奶加红心火龙果，没其他了。超级健康的夏天的味道
2019-07-10
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麻辣鸡尖
#午餐•2018年10月29日#麻辣小鸡尖😍️😍️😍️
2018-10-29
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湖南黄（王）菜
#午餐•2018年10月29日#黄菜炒腊牛肉，很下饭😍️
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排骨炖土豆
#午餐•2018年10月29日#咕咚咕咚咕咚，幸福得冒泡泡了
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午餐•2018年10月11日
#午餐•2018年10月11日#难得工作日可以睡到这么晚，伴着秋日暖阳吃早午餐😍️ 食材包括酸奶、椰子片、每日坚果和香蕉。
2018-10-11
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早餐•2018年9月17日
#早餐•2018年9月17日#养生girl的日常早饭😍️
2018-09-17
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第二届早餐马拉松
#早餐•2018年7月10日##早餐马拉松：因为坚持，所以更好##早餐马拉松#果仁被我当零嘴吃完了，剩了半罐燕麦，没想到酸奶一拌也是很好吃。 来不及吃早饭的时候，这个可以给我大满足🌻️🌻️🌻️
2018-07-10
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早餐•2018年7月9日
#早餐•2018年7月9日##早餐马拉松：因为坚持，所以更好##早餐马拉松#又大又甜的水蜜桃，一个装一盘
2018-07-09
槐花饼
快手咖喱牛丸饭
超快手猪肉卷白菜汤
紫薯桃胶银耳羹
林四喜
