第二届早餐马拉松
#早餐马拉松DAY 21#时蔬蛋炒饭+燕麦芝麻浆。完赛。 #早餐•2018年7月15日##减脂增肌餐#
2018-07-15
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#早餐马拉松DAY 20#蛋包饭+莲子豆浆。今天睡到自然醒,然后做个快手早餐,轻松开启周末模式。 #早餐•2018年7月14日##减脂增肌餐#
2018-07-14
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#早餐马拉松 DAY19#鲜虾鳄梨芒果卷+花生糯米浆。这其实做的芒果寿司反卷,卷的实在太丑了[捂脸]不好意思叫寿司。感冒好后,一直没好好休息,免疫力低下,身体一直在反抗。面对身体和想做的事情二选一时,我常常会选择牺牲健康,这样非常不明智。从...
2018-07-13
#早餐马拉松DAY 18#鲜虾时蔬杂粮饭团+紫米核桃浆。 #早餐•2018年7月12日##减脂增肌餐#
2018-07-12
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#早餐马拉松DAY 17#糯米包秋葵煎蛋+燕麦核桃浆。 #早餐•2018年7月11日##减脂增肌餐#
2018-07-11
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#早餐马拉松DAY 16#牛肉米堡+抹茶燕麦浆。 #早餐•2018年7月10日##减脂增肌餐#
2018-07-10
#早餐马拉松DAY 15#手撕鸡胸肉紫菜包饭+糙米花生浆。 #早餐•2018年7月9日##减脂增肌餐#
2018-07-09
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#早餐马拉松 DAY14#牛肉香菇饺子+苹果汁。火龙果肉可以吃,皮可榨汁做染料。 #早餐•2018年7月8日##减脂增肌餐#
2018-07-08
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#早餐马拉松DAY 13#胡麻鸡蛋蔬菜春饼+青提黄瓜汁。 #早餐•2018年7月7日##减脂增肌餐#
2018-07-07
#早餐马拉松DAY 12#胡萝卜饼夹太阳蛋+凉薯汁。 #早餐•2018年7月6日##减脂增肌餐#
2018-07-06
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#早餐马拉松DAY 11#龙利鱼肠卷+胡萝卜汁。 #早餐•2018年7月5日##减脂增肌餐#
2018-07-05
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#早餐马拉松DAY 10#秋葵豆腐鸡肉饼夹蛋+小黄瓜汁。 #早餐•2018年7月4日##减脂增肌餐#
2018-07-04
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