低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮葱香培根奶酪餐包！低碳生酮咸味餐包/低碳生酮咸味面包/真-生酮咸味能量包！无糖无面粉！简单快手懒人！
快手又好吃！1.5倍量，加了点亚麻籽粉和谷元粉，5克酵母粉，醒了差不多一小时，一共烤了11个，每个90克左右，烤出来就被抢着吃了仨，很松软，还会在做的
2021-07-24
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二刷！还是手揉，一发二发都挺好的，烤出来稍微有点塌腰，没有第一次成功。切片看内部蜂窝组织不太完美，幸好还算松软。回忆了一下整个过程，一发后排气整形的时候，揉的有点过了，下次改进😝
2021-05-12
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没有厨师机，没有面包机，没有吐司盒子，就随便手揉了一会儿，一发二发都特别胖乎乎的（一忙忘了拍照，下次做补上！）磅蛋糕盒子凑合着烤的，185℃烤了30分钟，完美的难以置信！手感软软的很舒服，好吃！
2021-04-29
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烤出来很香，虽然没有发得那么高，但是也很松软有手感，即将拥有各种三明治了，哈哈哈 图3是二发的状态，胖乎乎的 图2生是烤制中 图4😃一片吐司搭配生菜，烤肠，煎蛋，芝士，简直太完美了！！！
2021-04-12
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#早餐•2020年4月24日# 严格按照配方的量double了一下，但是芝麻酱有点儿多，切段后不太好裹进去，整形时候优点困难🤣吃起来还可以
2020-04-24
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凡心冬语
