2023
#2023# 2023.9.30 午餐 「洋葱炒鸡」+「菜椒牛肉」+「韭王炒蛋」 自己一个人在家也要好好吃饭呀
2023-10-01
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#2023# 2023.10.1 「 家里有啥做啥之减肥餐 」 牛肉鱼肉青菜面条葡萄柚子,主打一个营养均衡(*¯︶¯*)
2022年
#2022年# 2022.11.6 「芋圆西米露椰汁」 (*¯︶¯*)饭后甜品来一个~ 芋圆西米露红豆爆爆珠凉粉西瓜椰汁牛奶!超多料超大杯!!!
2022-11-06
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#2022年# 2022.11.6 「小鸡炒蘑菇」+「豆角煎蛋」+「蒜蓉生菜」 嗝~好吃
#2022年# 2022.10.22 「五色拌饭 之 有啥拌啥」 冰箱正好有芽菜胡萝卜,就是少了点肥肉牛肉( ´▽`) 不过味道还是可以的~
2022-10-28
#2022年# 2022.10.12 「姜葱炒蚝」 一蚝多吃之第3种做法。 ⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄不管怎样,好吃~
#2022年# 2022.10.9 「蚝仔煎蛋」 第一次尝试,买的澄粉做的。
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#2022年# 2022.10.9 「胡椒煲蚝」 正宗阳江程村蚝,真的很不一样。
韩式拌饭
#2022年# #晚餐•2022年8月14日# 「韩式拌饭」 方便简单,没有韩国辣酱,直接用拌面酱替换也很可。吃得撑撑的~
2022-08-14
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超鲜的鲜虾嫩豆腐白菜汤
#2022年# 「鲜虾豆腐白菜汤」 绝绝子,炒鸡好喝( ´▽`)~
2022-07-23
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#2022年# 2022.7.2午餐 「什锦烩伊面」 就是有啥炒啥吃啥式伊面,第一次做伊面,也还行。
2022-07-03
#2022年# 2022.6.26 「三丝炒面」 没人能喊我吃宵夜,除了给我发红包。
#2022年# 2022.6.19宵夜 「午餐肉胡萝卜鸡蛋炒面」 ( ´▽`)有一点点儿饿,就顺便解决掉下午剩的小半截胡萝卜,一小块午餐肉和小半颗生菜,正正好~
2022-06-20
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大人小孩都爱吃的蔬菜土豆泥团团子
#2022年# 2022.6.19 「蔬菜土豆泥团团子」 (*¯︶¯*)给家里外甥女外甥做的,我自己也喜欢吃哈哈哈哈哈~
#2022年# 2022.6.19午餐 「萝卜土豆炖排骨」+「蔬菜土豆泥团团子」+「蒜炒生菜」 推荐蔬菜土豆泥团团子,我喜欢,也很适合小孩子吃。 土豆泥代替了米饭,粘性十足,很容易握成团。 步骤: 1. 红萝卜 玉米 午餐肉(你想加...
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#2022年# 2022.6.4午餐 「番茄鸡蛋面」+香肠1根 哈哈哈哈哈哈哈哈太好吃了~
#2022年# 2022.5.29 「柠檬鸡爪」+「柠檬鹌鹑蛋」 好好吃!但是酱汁比例我还没调到最佳,需要再摸索摸索~
#2022年# 2022.5.19 「鸡蛋酒酿」 养生养生养生!重要的事说三遍~
#2022年# 2022.5.19午餐 「鸡蛋香肠炒面」
#2022年# 2022.5.4晚餐 「芒果青瓜秋葵沙拉」 万物皆可沙拉~
#2022年# 2022.5.3 「一年一度的野餐活动」 (^◇^)生活中的仪式感~
#2022年# 2022.5.3 野餐之「果蔬牛肉之大杂烩」 卖相还可以,也很适合拍照,就是我做完之后居然把它忘记在烤箱里了。 我也是服了我自己⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
#2022年# 2022.5.3 野餐之「炸鸡翅根」 第一次做还可以,下次继续改良改良。
#2022年# 2022.5.3 野餐之「夏日必备之益力多柠檬水」 (*¯︶¯*)酸酸甜甜就是我~
#2022年# 2022.4.30晚餐 「苹果芒果玉米胡萝卜沙拉」 加入苹果还蛮脆口的。 少了点青色,家里没有青瓜,要不会更搭一点。
鸡米花
#2022年# 2022.4.29晚餐 「鸡米花」 感觉炸有点老了,下次炸的时间可以控制一下。
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绝绝子海苔虾滑
#2022年# 2022.4.29晚餐 「海苔虾饼」 蛮适合小孩子吃的,第一次做感觉做得不太好。
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#2022年# 2022.4.16 「香煎鸡排」 啊这个是真好吃,卖相也好。
#2022年# 2022.4.10午餐 「煎炆鸡翅」+「香肠小瓜炒蛋」+「炒上海青」 睡到中午,被我姐喊起来做饭。我是个没有感情的做饭机器人🤖️ 哈哈哈哈懒人模式,文案照搬。
2022-04-10
#2022年# 2022.4.10午餐 「煎炆鸡翅」+「香肠小瓜炒蛋」+「炒上海青」 睡到中午,被我姐喊起来做饭。我是个没有感情的做饭机器人🤖️