拉花业务任重而道远
#午餐•2023年8月25日# 串稀
2023-08-25
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昂刺鱼豆腐汤（黄辣丁）
#晚餐•2022年12月30日# 昂刺鱼先用开水烫了一下，去了粘液，然后再煎煮，加了豆腐和鱼丸，鲜！
2022-12-30
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晚餐•2022年12月17日
#晚餐•2022年12月17日# 停止焦虑！！食补增强抵抗力.
2022-12-17
#早餐•2022年12月6日# 越拉越顺了
2022-12-06
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#早餐•2022年12月3日# 收不稳..
2022-12-03
#午餐•2022年11月19日#
2022-11-19
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#早餐•2022年10月20日# 废废废，废手.
2022-10-20
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冬瓜花甲湯
#晚餐•2022年6月16日#原汁原味..低脂高蛋白.
2022-06-16
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芦笋虾仁意面
#早餐•2022年5月21日# 加了点奶油，芦笋虾意面是绝配。
2022-05-21
减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
#晚餐•2022年5月15日# 用的两个鸡大腿，调料也顺便拌了一个面。
2022-05-15
秒杀麦旋风一条街的奥利奥朗姆冰激凌🍦、谁做谁成功.
#晚餐•2022年5月11日# 终于，吃上啦。
2022-05-11
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煎一块好牛排，你需要知道的一切
🥩brunch..还得是肉..#午餐•2022年5月8日#
2022-05-08
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冰激凌咖啡
健身午餐记录
🌈请你吃彩虹屁不如彩虹吐司🌈
超美味的鸡翅焖锅
办公室里有个养生壶
三颗猫饼干儿
