古月姑娘的厨房

自制生酮代餐（饱腹感强！减肥效果好！秒杀市面上的代餐） 

昨晚按照配方量*2的量装了一升的罐子，闻起来有一股奶香味，因为之前就一直低碳饮食，蛋白摄入不够，看看罐子里还剩大约50克蛋白粉就一起加上了。现在打算早晚代餐，中午保持低碳饮食，今早冲了大约60克，喝完有点撑了，后续喝了半杯水肚子就像吃饭吃到...

古月姑娘 （四川,雅安）

低糖少油版蔓越莓饼干 

#早餐•2016年8月19日#昨天下午在家做的，黄油只用了100克，做出来很酥脆，是酥脆哦，不喜欢酥松的童鞋可以试试减少黄油的量。

古月姑娘 （四川,雅安）

酥到不得了的桃酥的做法（不含泡打粉版） 

#晚餐•2016年8月17日#小苏打确实可以减到2g，4g吃起来有淡淡的苦味儿……我加了核桃仁，又酥又脆又香，第一次做桃酥挺成功，就是边缘按薄了烤出来会焦，下次努力！这天儿热的，做个桃酥头发都汗湿，可见好吃嘴儿有多好吃😂

古月姑娘 （四川,雅安）

最好吃的戚风——奶油奶酪戚风 

好松软的奶酪蛋糕🎂好好吃～

古月姑娘 （四川,雅安）

蔓越莓饼干 

#晚餐•2016年8月13日#太酥了，刚烤完移动的时候就开始掉渣儿，但是儿子吃刚刚好，第一次烤蔓越莓饼干成功！😍

古月姑娘 （四川,雅安）

蛋黄饼干 

前两天做的，大中午的出了一身汗……一锅只有二十七八个，烤了四盘，一边烤一边吃，最后只剩装一盒的量了😂老妈说很好吃，儿子也很喜欢不过儿子只有6颗牙齿，我烤出来有点硬，他咬不动，只能放嘴里泡口水了😜

古月姑娘 （四川,雅安）

烤箱做蛋糕（戚风蛋糕的做法） 

#早餐•2016年8月11日#第二次做，上色很好，但是回缩了，估计蛋白打过头了……下次努力！

古月姑娘 （四川,雅安）

芝麻薄脆饼 

#晚餐•2016年8月10日#我烤的薄，烤了大概七八盘的样子，上色较深。感觉有点甜，下次减三分之一的糖。我没有挤进裱花袋，直接用小勺子舀到油纸然后均匀抹开就好了，很不错的方子，很简单。

古月姑娘 （四川,雅安）

烤箱做蛋糕（戚风蛋糕的做法） 

#早餐•2016年7月31日##戚风#昨天老公生日，买的烤箱终于派上用场，第一次做蛋糕心情好激动\(≧▽≦)/ 按照方子一步一步做，结果温度有点高烤裂了，而且表面上色好深……脱模后回缩了一点，还好啦～ 老公吃了一口说好甜，后猛灌白开水…… ...

古月姑娘 （四川,雅安）

糖醋藕丁 

糖放多了吖……有点甜……下回加点辣椒，四川人不吃辣怎么行\(^o^)/#午餐•2014年11月19日#

古月姑娘 （四川,雅安）

晚餐•2014年11月11日 

#晚餐•2014年11月11日#这算是下午茶还是晚餐呢？

古月姑娘 （四川,雅安）

早餐•2014年9月28日 

#早餐•2014年9月28日#早安，好久没吃蛋炒饭了，今天做的很好吃哟～

古月姑娘 （四川,雅安）