Miya~\(≧▽≦)/~的厨房

百香果多多 

朋友给了百香果，家里还有一瓶养乐多，冰镇一夜，差点被酸死 低糖养乐多一瓶➕三个百香果

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早餐•2017年5月16日 

煮得过软的饭，做不成饭团就做成糍粑吧 #早餐•2017年5月16日#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

摊失败的洋葱鸡蛋饼+自制低脂无糖酸奶配莫林糖浆

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

蘑菇金枪鱼意面

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

榴莲燕麦粥

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

榴莲煎饼卷 自己突发奇想的黑暗料理 榴莲肉100g，鸡蛋一枚，面粉50，牛奶85 混合面粉糊的时候加入一部分榴莲肉，剩余部分像做厚蛋烧一样卷在饼里 榴莲味满满，榴莲肉满满，爽啊

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

香蕉鸡蛋牛奶松饼

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星巴克清椰冰摇 

用这款椰子水又做了一次，冰的会好喝很多

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

木有鸡蛋的香蕉烤燕麦

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

香蕉鸡蛋松饼 香蕉60g（半只），鸡蛋一个，全麦面包粉50g，牛奶80g（其实是留多了，原本计划用60的，不过也合适），双效泡打粉

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翻滚吧大厨 

青木瓜沙拉 #翻滚吧大厨#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

舒芙蕾松饼淋百香果风味糖浆，一杯草莓风味红茶，终于搞整了一次

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