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全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

组织挺好，味道也不错；但真的一开始稀的不行，又加了很多面，成团可操作但还是有点黏；180、210烤了29分钟，下次降10度；下次泡全麦的水量也要减10-20g，慢慢调整吧！

2022-12-24

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
全麦贝果，低糖无油

非常好的基础面团方子！！

2022-12-23

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
全麦吐司

烤的欠点再接再厉#早餐•2022年7月5日#

2022-07-05

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
午餐•2022年6月21日

#午餐•2022年6月21日# 葱油拌面+山姆虾仁+上海青

2022-06-21

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
超柔软6寸戚风蛋糕(附8寸配方)零失败超详细‼️含操作视频

#早餐•2022年5月26日#

2022-05-26

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
馒头成形记（图文完全版）

#晚餐•2020年12月14日# 大概是没揉够所以表面不够光滑继续努力吧～

2020-12-14

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
奥利奥咸奶油可可卷

蛋糕胚用的这个方子改了4蛋

2020-11-25

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
酥松の核桃酥

#午餐•2020年9月13日# 第一次完整做完水油皮有些干了下次改进

2020-09-13

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
晚餐•2020年7月28日

#晚餐•2020年7月28日# 馋肉了还想吃辣的牛奶麻辣烫😂

2020-07-28

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
猫猫头皇冠吐司🍞

第一次做总结一下 1⃣️保留了20g水面团偏干了 2⃣️面团总量有欠缺发至八分满未满模 3⃣️组织粗糙是我打面水平依然有太大的进步空间 anyway 再接再厉！唯手熟尔#午餐•2020年7月26日#

2020-07-26

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
晚餐•2020年7月5日

#晚餐•2020年7月5日# 小李做饭不咋地三明治倒还做的尚可幸而自己也爱吃

2020-07-05

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疯狂的李圆圆（海外,法国）
切块虎皮蛋糕❗不用担心如何消耗蛋清

感谢po主提供的好思路—切块虎皮蛋糕 28金盘做天使蛋糕坯一切为二与虎皮垒三层夹两层奶油 #晚餐•2020年6月25日#

2020-06-25

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疯狂的李圆圆（海外,法国）