午餐•2023年1月3日
没买到好板栗， 鸡肉也没有很嫩， 不过味道也还不错！ #午餐•2023年1月3日#
2023-01-03
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早餐•2022年11月19日
今天的芝士鸡蛋饼绝好吃！ 空气炸锅的芋头也是绝绝子！ #早餐•2022年11月19日#
2022-11-19
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早餐•2022年11月14日
早餐可得好好吃😍 #早餐•2022年11月14日#
2022-11-14
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早餐•2022年11月11日
玉米面蔬菜芝士饼 #早餐•2022年11月11日#
2022-11-11
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减脂
自制鸡肉芝士饼，减脂期的超级美食😍 #减脂#
2022-11-10
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晚餐•2022年11月10日
花血本做了一顿椰子鸡! 顺便把椰子肉烤了一下也很好吃! #晚餐•2022年11月10日# #椰子鸡#
2022年09月04日
空气炸锅鹰嘴豆搭配 JOJO
2022-09-04
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早餐•2022年8月25日
自制芝士玉米片，味道绝了！😍#早餐•2022年8月25日#
2022-08-25
晚餐•2022年8月21日
今天的晚饭好丰盛，最近爱上做全麦卷饼，又快又好吃！😍😍😍😍#晚餐•2022年8月21日#
2022-08-21
早餐•2021年8月9日
空气炸锅真的太方便拉！ #早餐•2021年8月9日#
2021-08-09
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减脂零食
空气炸锅牛肉干， 很好吃！ 比烤箱的更好吃，还很简单！ #减脂零食#
2020-08-30
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2020年08月30日
肉松番茄三明治， 减脂必备嘻嘻 #早餐•2020年8月30日#
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健身零食-空气炸锅牛肉干
减肥餐-凉拌菠菜魔芋丝豆皮鸡肉
低热量早餐-烤牛油果香蕉黑麦面包(捷森)
一人食- 不加糖低油巧克力香蕉酸奶蛋糕(超简单)
一人食-简易版麻辣香锅🍲
一人食-小火锅
兔zouzou
