周一的brunch. English breakfast . 茄汁焗豆, 烤polenta , 炒豆腐, 炒蘑菇, 沙拉, 烤番茄, 自制素香肠, tempeh bacon #早餐•2016年11月14日##素食##全素#
2016-11-14
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全素版Mac n cheese 这个cheese sauce 是腰果做底,吃起来非常creamy😍 继续加入春天的芦笋 #晚餐•2016年10月30日##全素##素食#
2016-10-30
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春天到了怎么能错过牛油果和芦笋呢😝😝 guacamole 无论配chips 还是面包都好好吃啊 果然carb➕fat =绝对美味 #晚餐•2016年10月29日##素食##全素#
2016-10-29
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换花样做藜麦 这次是藜麦和糙米打成粉以后加亚麻籽粉还有各种香料还有水一起搓成丸子 再裹了调味的面包粉烤到金黄酥脆 #晚餐•2016年10月24日##素食##全素#
2016-10-24
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Quinoa porridge 第一次把藜麦煮成甜口的粥 口感还挺惊喜的 煮熟以后打成糊状很creamy 同时又有nutty 的口感 #早餐•2016年10月24日##素食##全素#
2016-10-24
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全素pancakes Rolled oats 打成粉mashed banana ➕ground linseed ➕豆奶➕vanilla ➕cinnamon . 巧克力酱是PB2➕cacao powder ➕maple syrup 幸福满...
2016-10-22
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冬天这几个月基本每天的早餐都是煮燕麦,不过偶尔也想喝个凉凉的,因为春天要到了嘛☺️放了椰奶,豆奶,枸杞,南瓜籽,奇亚籽,椰枣,榛子,橙汁,冰冻混合莓子 #早餐•2016年8月13日##健康生活##素食##全素#
2016-08-13
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