Day11打卡
#Day11打卡#今天吃得有点多……后面还吃了面🍜oh my god
2019-09-17
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Day10打卡
#Day10打卡#中秋节快乐🥮心里默念一百遍“控制饮食”……
2019-09-13
Day9打卡
#Day9打卡#今日晚饭一小碗鸡汤+两小碗罗宋汤。。然后饭后散步回家路上放纵了一下……太好吃了😭😭毕竟今天步数破万了，就当奖励了
2019-09-12
Day8打卡
#Day8打卡#吃完就去大合唱排练了，唱完回家好饿。。。吃了半个个菠萝包&几口泡面😭
Day6打卡
#Day6打卡#黄桃酸奶＋玉米🌽图为两人份哈哈哈～ 今日运动：拳课+keep
2019-09-09
Day5打卡
#Day5打卡#中午喝茶把之前瘦的都吃回来了😔
Day4打卡
#Day4打卡#一桌的美味我都忍住了……
2019-09-08
Day3打卡
#Day3打卡#台风天坚持上了拳课💪但是手指挂彩～掉了好大一块皮！痛！
2019-09-06
减脂小食| 爆浆蓝莓酸奶燕麦全麦麦芬
告诉自己吃了不会胖🙃#晚餐•2019年9月5日#
2019-09-05
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Day2打卡
#Day2打卡#(✪ω✪)
Day1打卡
#Day1打卡#要认真减肥呀
2019-09-04
家常红烧鲳鱼
#晚餐•2019年1月25日#又学会了一个新菜哈哈哈～～
2019-01-25
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莉小蓮
