🔥巨好吃的红烧排骨炖土豆❗️懒人版轻松做拿手菜
土豆超软糯，配着汤汁吃米饭好香！#午餐•2021年5月22日#
2021-05-22
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豆角鸡胸荞麦焖面
焖出来的四季豆好软，和妈妈做的焖面豆角味道一样，不是脆脆炒出来的感觉。 鸡胸肉配荞麦刀削，是适合夏天的减脂餐啦#午餐•2021年5月21日#
2021-05-21
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午餐•2020年3月21日
#午餐•2020年3月21日#哈哈哈有番茄酱真是爽，吃到了想啦好久的蛋包饭！
2020-03-21
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三文鱼鸡蛋三文治
超好吃！！！
2019-08-26
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凉拌手撕鸡
凉拌手撕鸡胸
2019-08-20
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2019年07月16日
炒土豆丝豆芽
2019-07-16
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烤箱无油烤鸡柳，健康又补充蛋白质
炒冬菇芹菜；冬瓜虾米汤，夏天就是要吃得好健康
午餐•2018年9月8日
腐乳空心菜 味道不够香？ #午餐•2018年9月8日#
2018-09-08
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煎秋刀鱼 用鸡蛋、淀粉、料酒腌制成酱料，煎秋刀鱼时加入 #午餐•2018年9月8日#
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莴笋炒虾仁 虾仁用料酒、生抽、淀粉腌15-20分钟 炒虾仁变色后立马捞出来 开始炒莴笋和木耳，加酱油、盐和鸡粉，熟了之后加入虾仁炒一分钟出锅 #午餐•2018年9月8日#
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晚餐•2018年7月15日
鲫鱼豆腐汤，还是不够外面的香是为何？ #晚餐•2018年7月15日#
2018-07-15
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羊腩煲
凉拌西葫芦
丝瓜炒蛋捞面
风过无痕-82
