好好吃饭,好好生活。
#好好吃饭,好好生活。# 荷兰豆炒蛋(还加了甜椒,腊肠)🥗🥢🍚🍳
2020-05-13
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板栗鸡汤 #好好吃饭,好好生活。#
2020-04-20
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快手黑胡椒杏鲍菇
今日份午餐- 杏鲍菇炒腊肠 #好好吃饭,好好生活。#
2020-03-19
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今日份午餐- 黑椒煎巴沙鱼 小白菜 #好好吃饭,好好生活。#
2020-03-18
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今日份午餐- 芦笋腊肠炒🥕胡萝卜 #好好吃饭,好好生活。#
2020-03-17
今日份午餐- 芦笋炒虾球 第一次学b站国宴级👨🏻🍳的视频,做出来的菜式 很鲜美,作为🍱,调味上要改进,鲜美要换成调味入味,比较适合微波炉之后的口味 #好好吃饭,好好生活。#
2020-03-16
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2020年03月16日
周天happy meal 😂这一顿需要记住! 以后不能高估自己意志力,要提早在饿前就吃饭。 不然饿了之后狼吞虎咽,碳水💣 胃就撑着,而且胃寒不舒服 小小lesson 要平衡身体和思维意志
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今日份午餐- 芝士煎土豆🥔 黑椒荷兰豆 #好好吃饭,好好生活。# 健康餐,非常好吃!!!爱了 下次加蘑菇🍄
2020-03-14
今日份早餐- Omelet第一次尝试 #好好吃饭,好好生活。# 听着音乐做的,早餐的能力应该很开心 下次🍅切粒,有火腿粒更好吃
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今日份午餐- 荷兰豆小玉米炒肉沫🌽🌽🌽 狂野快手菜,5分钟搞掂#好好吃饭,好好生活。#
2020-03-13
今日份午餐- 🍅🥕番茄胡萝卜炒肉沫 #好好吃饭,好好生活。#
2020-03-12
今日份午餐- 番茄胡萝卜芝士焗饭🍅🥕#好好吃饭,好好生活。#
2020-03-11
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2020年03月10日
今日份午餐- 罗汉斋简化版 Btw粉丝还得练练,下次热水泡1分钟后,泡冷水+醋。这样不会坨
2020-03-10
2020年03月09日
今日份午餐- 粉丝炒腐竹冬菇 错了,粉丝泡太久了,1-2分钟即可。我泡一晚hhh
2020-03-09
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今日份午餐- 菜花爆炒鸡肾#好好吃饭,好好生活。#
2020-03-06
减脂餐~锡纸烤巴沙鱼
今日份午餐- 黑椒洋葱烤巴沙鱼 #好好吃饭,好好生活。#
2020-03-05
2020年03月04日
今日份午餐- 超市熟食酱牛肉(噗)
2020-03-04
烤箱版锡纸烤黄花鱼
今日份午餐- 烤鱼#好好吃饭,好好生活。#
2020-03-03
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