减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
加了西兰花 黄瓜 豌豆 秋葵~放冰箱里冰一下更爽口 #晚餐•2015年10月19日#
2015-10-20
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减脂增肌快手低卡烤鸡胸肉牛肉丸子
加了玉米粒和青椒丁在里面~好味 #午餐•2015年9月17日#
2015-09-18
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早餐•2015年9月16日
#早餐•2015年9月16日#
2015-09-16
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午餐•2015年9月13日
清蒸杂粮 #午餐•2015年9月13日#
2015-09-14
早餐•2015年9月9日
#早餐•2015年9月9日#
2015-09-09
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早餐•2015年9月8日
#早餐•2015年9月8日#
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Overnight Oats·隔夜燕麦
好好味~ #午餐•2015年9月7日#
2015-09-08
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早餐•2015年9月6日
快手早餐 #早餐•2015年9月6日#
2015-09-07
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早餐•2015年8月12日
烤燕麦~无油无糖，减脂增肌必备~ #早餐•2015年8月12日#
2015-08-12
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豆芽菠菜拌粉丝
简易0失手~新菜式get #午餐•2015年5月22日#
2015-05-23
香煎蔬菜鸡肉饼
红豆薏米粥
-LilyyyShin
