【山姆瑞士卷】原味&伯爵味，原创菜谱，味道比原版还好
红糖发糕（成功率百分之百！）
100%全麦馒头竟能如此柔软（汤种+中种+水合）
无油无糖燕麦代餐饼干
100%全麦馒头——适合减肥
山姆黑鱼片吃法
日式小酒馆梅渍小番茄（下酒菜）
白灼油麦菜——晚间减肥餐
每次做都光盘的麻酱油麦菜
炒合菜～经典的拌饭菜，真的太香了
酸爽开胃的酸辣娃娃菜（白菜）
我妈的拿手菜！！炝拌藕丝！酸辣脆爽！
原来饭店的藕丝是这样切的，难怪又细又好吃，方法真神奇
你一定不会想到，把红豆放锅里蒸一蒸，出锅瞬间就成了一道大人孩子都爱吃的美食
10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝
虫草花乌鸡汤
美极佛手瓜玉米排骨汤
虾米冬菇合掌瓜粉丝汤
