上海名堂炸猪排！脆薄炸街好吃！不掉粉不掉糠！
排骨隔夜腌制了，味道更香！可惜家里没有上海辣酱油，不然就更完美了
2022-11-02
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上海版咸肉菜饭
太好吃了！饭稍硬一些才能做到上海菜饭每一颗米油润饱满的样子呀🍚#晚餐•2022年11月2日#
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秒杀大牌档的潮汕砂锅粥
#晚餐•2022年2月15日# 感谢菜谱～超容易上手，一次就大成功，超级正宗
2022-02-15
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2018年04月06日
蜜汁颜色👀因为减肥所以就单纯混合了半颗牛油果+咖啡浓缩。打出来顺滑浓厚的口感和时而会喝到牛油果未打碎的颗粒感很喜欢。味道嘛……emmmm就是牛油果+咖啡的味道。（当然和我原料使用有关啦）还是推荐可以做做看～no harm
2018-04-06
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黑芝麻燕麦高纤饼干（无添加，另含植物油减脂配方）
烤好的芝麻燕麦香真的是百闻不厌🍪零负担小零食 顶饱！哈哈哈哈
2017-12-25
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健康的苹果肉桂软曲奇
超喜欢这种软软哒cookie 换了椰子油做🙈超香
2017-12-24
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惊艳培根鸡蛋吐司卷
把切下来的吐司边裹了蛋液、撒上胡椒粉一起烤了～脆脆的很适合当午后小点心，超耐啃哈哈哈
2017-06-29
核桃南瓜意面/通心粉<全世界最简单的西餐>
感觉有点干呢，下次可以尝试在南瓜里加点牛奶试试看
2017-06-28
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芦笋帕尔马干酪溏心蛋沙拉【全世界最简单的西餐】
溏心蛋失败🙈
【曼食慢语】泰式青木瓜沙拉
酸角水好难买～换了果醋也很好吃哦
椰子油烤迷你胡萝卜
2016-12-25
健康低热量的菜花底披萨
用的罗勒酱～很香 #午餐•2016年12月25日#
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牛油果鸡胸肉卷
_appleeeeeee_
（海外,英国 ）
