2020年09月22日
平台期不经念叨，刚说完体重咋还在原地踏步，立马送上惊喜，庆祝开启新一轮掉秤，小小奖励一下。 油葱姜蒜适量，火锅料(钠含量吓人)30克，牛奶一袋，水一杯，各种喜欢的肉和蔬菜，汤底煮了两顿，减肥千万不要喝汤。
2020-09-22
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2020年08月22日
🍪黄油75g、糖粉30g、鸡蛋液25g、蔓越莓干40g、低筋面粉150g 🍪烤箱罢工，无奈用平底锅煎，如果用烤箱150℃20分钟左右 🍪视频是两份的量，糖粉根据自己喜爱的甜度增加，此方子对我来说甜度适中。
2020-08-22
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圣诞主题杯子蛋糕
2015-12-08
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圣诞花环蛋糕
美美的花环
2015-02-15
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简食电饭锅腊肠闷饭
简食葱油拌面
简食咖喱牛肉饭
简食小茴香牛肉饺子
冰皮粉版雪媚娘
layoyo
