今天是隔夜燕麦和小菠菜沙拉…… 隔夜燕麦非常适合懒人，比如我，用来当早餐，前一晚做好，第二天就有得吃了，非常方便…… 小菠菜是最近在超市里看到的，发现居然很好吃，可以料到最近会经常看到我吃了 #早餐•2017年5月19日#
2017-05-19
95 5
非典型射手座
（广东,广州）
第一次弄风琴土豆，刀工不行……看见有几个小土豆在家里，所以做迷你版的风琴土豆……夹的是培根，芝士和羽衣甘蓝…… #早餐•2017年5月19日#
2017-05-19
69 0
非典型射手座
（广东,广州）
今天是黑芝麻核桃露，两样里面都富有不饱和脂肪酸，有助于抗衰老……对女生挺有益的……做法也简单，家里有料理机的话，直接把黑芝麻和核桃加水加冰糖或者盐（我是什么调味都不放），用养生糊功能制作就好……非常方便…… 西兰花炒胡萝卜就没什么好介绍的了...
2017-05-17
68 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day21:撒花撒花……对于我来说最难的不是做早餐，而是准时打卡，哈哈…… 今天是香橙软欧，西生菜煮玉米，橙汁…… #早餐•2017年5月13日#
2017-05-13
66 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day20:今天是余先生做的早餐……宾尼迪蛋配双色芦笋，小番茄水牛芝士沙拉，隔夜燕麦…… 白芦笋超好吃……隔夜燕麦有加了我最喜欢的奇亚籽…… #早餐•2017年5月12日#
2017-05-12
101 1
非典型射手座
（广东,广州）
Day19:今天是巧克力牛奶煮麦片，Capi水，羽衣甘蓝炒小番茄…… 麦片煮得有点多，倒进去碗里的时候放太满了，所以好丑…… #早餐•2017年5月11日#
2017-05-11
61 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day17:今天是吐司莓果酱方砖配羽衣甘蓝，酸奶加巧克力球，吐司脆脆棒…… 用吐司涂上莓果酱切边切块。切出来的吐司边烤得脆脆的，超级好吃…… #早餐•2017年5月10日#
2017-05-10
50 1
非典型射手座
（广东,广州）
Day17:好久没做三明治了，所以做一份…… 里面是豌豆苗、洋葱、胡萝卜、芝士和鸡蛋……配的是日式沙拉酱，我超爱吃…… #早餐•2017年5月9日#
2017-05-09
104 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day15:哇哦……今天差点忘记上传早餐了……做好早餐之后，赶紧把用户给的产品拍了，中午要去香港，时间赶得很……顾着拍照出门差点忘了…… 今天是藜麦炒豌豆苗，核桃红枣黑豆浆和煎黄金糕……为了减少糖分摄入，我都是做咸的豆浆…… #早餐•201...
2017-05-07
89 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day13:今天照旧是先生做的早餐……昨晚他说搓个披萨给你明天做早餐……所以昨晚发酵了面团，今天早上烤的披萨…… 没用太多东西，就是番茄，罗勒叶，芝士…… #早餐•2017年5月5日#
2017-05-05
114 10
非典型射手座
（广东,广州）
Day10:昨天数错了，今天才是第十天…… 香草碎炒意面和菠菜汤……我的料理机拿去修了，终于修好回来，所以做了很久也不做的菠菜汤……想着懒，就试试先把菠菜打碎再煮，结果发现是不行的😂……煮了再打碎再加奶油煮，不能省事…… #早餐•2017年...
2017-05-02
53 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day7:完成了一个迷你马了…… 今天是燕麦炒鸡肉，蚝油煮西生菜，牛奶…… 那天有同学问是不是迷迭香是种还是自己买……自己种的话当然是比较方便，随摘随用，但天气和地域问题或许不够超市买的那么漂亮…… #早餐•2017年4月29日#
2017-04-29
71 0
非典型射手座
（广东,广州）
Day6:今天是煎三文鱼，西兰花苗和燕麦荞麦粥…… 买了块三文鱼，本来是余先生做的，但他最近没有时间，所以我拿来当早餐吃了……还被他笑我果然是个厨渣，浪费了块三文鱼…… #早餐•2017年4月28日#
2017-04-28
62 6
非典型射手座
（广东,广州）
Day4:今天是烤羽衣甘蓝，汤面和小青柑柠檬蜂蜜水…… 羽衣甘蓝用洋葱，加香草油和玫瑰盐烤了之后，香香脆脆的，有点吃紫菜的感觉，哈哈…… 小青柑柠檬蜂蜜水其实就是和ok便利店卖的那款青柠饮品很相似，自己做更健康…… #早餐•2017年4月2...
2017-04-26
82 2
非典型射手座
（广东,广州）
Day3:今年广州到现在还可以穿长袖，真的很神奇……天气都是这样阴沉沉的…… 今天是bibigo煎饺，羽衣甘蓝超胡萝卜，牛奶…… 因为偶像代言了bibigo，所以对这个品牌有所关注……我觉得这款饺子比湾仔码头好…… 羽衣甘蓝营养价值挺高的，...
2017-04-25
118 1
非典型射手座
（广东,广州）
Day2:这么准时发早餐对于我来说真的好难得…… 今天是煎黄金糕，白灼西兰花，和番茄鸡蛋汤…… 黄金糕是广州出名的点心，虽然喜欢的人不多，在茶楼比较少见，点的人也不多，但我挺喜欢的……软糯的东西我都很喜欢…… #早餐•2017年4月24日#...
2017-04-24
70 2
非典型射手座
（广东,广州）
马拉松开始了，打卡第一天，好紧脏，因为怕自己忘记了😂…… 今天是紫薯面条，和田七苗大酱汤……田七苗第一次买来吃，那天在超市看到觉得很新奇所以买了……味道嘛还可以，有点微酸，闻起来的味道挺清新的…… #早餐•2017年4月23日##白领早餐#
2017-04-23
61 8
非典型射手座
（广东,广州）
