啷当岁的厨房

午餐•2023年8月3日 

扣肉#午餐•2023年8月3日# 做法发布到菜谱

啷当岁 （海外,加拿大 ）

晚餐•2023年8月1日 

1.西兰花，西兰花焯熟，鸡汤勾芡 2.麻辣小杏鲍菇，刚好用空气炸锅烤鸡腿，把杏鲍菇切块烤了5分钟，然后热油爆香蒜末放麻辣豆腐料翻炒杏鲍菇 3.烤鸡腿#晚餐•2023年8月1日#

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晚餐•2023年7月31日 

1.把子肉 2.麻辣豆腐蘑菇#晚餐•2023年7月31日#

啷当岁 （海外,加拿大 ）

晚餐•2023年7月28日 

1.烤鸡腿 2.豌豆苗 3.肉皮冻，耗油炝了点儿花椒粉葱花蒜末泡椒碎#晚餐•2023年7月28日#

啷当岁 （海外,加拿大 ）

晚餐•2023年7月27日 

1. 水煮鱼片 2.麻辣蘑菇丁内脂豆腐 3.萝卜焖超市日式拉面……#晚餐•2023年7月27日#

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晚餐•2023年7月26日 

1.红烧小排骨 2.醋熘白菜丝 3.煎鸡蛋#晚餐•2023年7月26日#

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晚餐•2023年7月25日 

1.蒸Cod 鱼，买了半斤鱼，回来自己片片儿，一个蛋清抓匀，蒸10分钟，切葱丝小红尖椒耗油炝香料酒生抽一点点糖，浇在鱼上即可 2.西红柿炒鸡蛋#晚餐•2023年7月25日#

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晚餐•2023年7月24日 

1.把子肉#晚餐•2023年7月24日# 2.豆苗，鸡汤淀粉蒜粉一点点姜黄粉料酒盐生抽调个碗汁，豆苗炝一下倒入碗汁，收一下即可。 3.煎蛋

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晚餐•2023年7月23日 

1.麻辣豆腐 2.西红柿炒鸡蛋 3.熘了点儿牛肉#晚餐•2023年7月23日#

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晚餐•2023年7月21日 

1. 土豆片炒五花，五花肉解冻切薄片用料酒姜粉盐腌一下，葱头一剥一层切丝，土豆切片过水，少耗点儿花椒油煸炒五花肉出油，放少许生抽老抽，葱花蒜末小尖椒碎和洋葱丝爆香，放土豆片少许水炒熟。 2. 滑豆腐虾仁，虾仁炒半熟出锅待用，滑豆腐焯熟，炒葱...

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晚餐•2023年7月20日 

1.辣子鸡丁 2.麻婆豆腐，一条培根肉和葱头碎 3.拌洋白菜，热水抄熟冷水冲凉挤水，大勺热油放葱蒜末辣椒碎炝熟，洋白菜放盐生抽蚝油醋和少许白糖，热油倒在洋白菜上，搅拌均匀即可#晚餐•2023年7月20日#

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晚餐•2023年7月19日 

1. 水煮牛肉买了点儿的便宜牛肉，感觉也差不多。。这次热油直接把葱蒜辣椒和花椒粉炝大勺里了，应该更出味儿一点儿。 2.过油茄子 3.煎鸡蛋#晚餐•2023年7月19日#

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