晚餐•2020年7月19日
#一人食# 一人的孕妈妈餐 一顿饭吃不完的😄
2020-07-19
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2020年07月19日
每天吃饭前都习惯随手拍一张照片 没想到积累这么多了 虽然每天都很犯愁自己吃什么 就网上搜食谱 想吃什么每天早上去超市购买食材 每天不重样
一周减四斤——“减脂餐”吃起来🤗
吃的很饱哦～#午餐•2020年2月25日#
2020-02-25
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减脂餐～西红柿金针菇炖豆腐
#午餐•2020年2月24日# 好喝哦～就是不太顶饱，下午很快就饿了～这个简单，很快就做好，营养丰富，又不会增肥～完美
2020-02-24
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番茄土豆炖牛腩
#晚餐•2020年2月24日#炖的不到三个小时～没有放桂皮，忘记买了～第一次尝试做，吃一口都惊呆了，太好吃了～😋比外面做的都好吃呢～牛肉买的肥瘦相间，伊赛牛肉～非常不错～
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红烧茄子 百吃不厌的经典家常菜
2020-02-15
2019年10月22日
那天家里有蜂蜜、柚子、柠檬、百香果，突然想起可以做蜂蜜柚子茶，美白又好喝～于是网上查一下，第一次做了起来，分享步骤，注意事项。 1.柚子用盐洗净，多洗几次 2.柚子皮切片，然后切丝，一定切到最薄，不要白色的肉肉，会很苦的~切完后用盐水泡...
2019-10-22
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2018年11月07日
其实，我很爱美食
2018-11-07
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奥利奥酸奶水果杯
2018-04-15
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百香果的朴素吃法（百香果汁）
就爱做饮品
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止咳润喉梨汤
自己加入了银耳，经常咳嗽，就喜欢这种梨汤
2018-02-03
牛奶南瓜粥
2018-01-28
v小蓓
（河南,郑州）
