给自己的减肥餐-鸡胸藕饼
蔬菜烤燕麦（无油）
超级浓超好喝的番茄土豆汤
金针菇番茄鸡蛋汤
排骨炖土豆
黑糖红枣姜母膏
蛋包豆腐丁
烤土豆
超好喝的减肥蔬菜汤≧ω≦
好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）
虾滑
奶油泡芙
蛋白糖
滑蛋虾仁
蕃茄肉酱奶酪焗饭
蒜蓉蒸金针菇
西班牙土豆煎蛋饼
