美麗人生-2的厨房

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营养师 2014-10-26 加入
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爱营养,爱美丽

美麗人生-2的作品 查看全部 73 作品

  • 早餐早餐

    早餐早餐 

    🌺 明朗营养配餐‖ 昨天和朋友尝鲜,在万达吃了牛杂煲,只能说那个两人套餐,太扎实了,(大部分是高蛋白),昨晚带孩子看了电影回家,我就吃了总共半个拳头大的水果(梨🍐和桃🍑),晚上有那么几秒钟的“饥饿”感,很快就消失了。早上起来,给孩子做了份厚...

    2023-07-10

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  • 给与1000亿益生菌酸奶

    给与1000亿益生菌酸奶 

    🌺明朗营养早餐‖ 春来人间暖 节来万家圆 所有的甜 都要历经世间的熬煎 元宵节快乐哇 给与益生菌酸奶 大黄米汤圆 彩色蔬菜(紫甘蓝,胡萝卜,白萝卜,黄瓜) 煮鸡蛋 #给与1000亿益生菌酸奶#

    2022-02-15

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  • 早餐•2021年11月29日

    早餐•2021年11月29日 

    🌺 给与1000亿益生菌酸奶 华夫饼 彩色蔬果美不胜收(蓝莓,紫甘蓝,小番茄,金桔,葡萄,红皮萝卜) 人类最无聊的脑活动之一:思考别人怎么看自己,人生最徒劳的事情之一:太在乎不在乎自己的人。#早餐•2021年11月29日# #给与100...

    2021-11-29

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  • 早餐•2021年11月28日

    早餐•2021年11月28日 

    🌺#早餐•2021年11月28日# 八点钟猫咪迫不及待的用爪子撒拉房门叫我起床,营养师给猫咪减肥初见成效[偷笑] 冬天是橙子丰收的季节,做一份简单,美味又快捷的香橙蛋饼如何? 给与1000亿益生菌酸奶天天见[耶] 你所做的事情,也许暂时...

    2021-11-28

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  • 给与1000亿益生菌酸奶

    给与1000亿益生菌酸奶 

    🌺 你好( ^_^)/色彩,彩虹餐唯独缺少了紫色,不过也很养眼了,每天的早餐,都让孩子无比期待,美好的一天因此启程。菠菜卷饼(鸡蛋➕秋葵➕虾仁),金桔➕小番茄➕葡萄➕蓝莓,给与1000亿益生菌酸奶天天见[耶] 我感受到的压力,都是来自于我...

    2021-11-26

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  • 早餐•2021年11月25日

    早餐•2021年11月25日 

    🌺 给与1000亿益生菌酸奶 紫薯皮塔饼(胡萝卜丝青笋丝) 煮鸡蛋 橙子 小番茄 永远不要认为我们可以逃避,我们的每一步都决定着最后的结局,我们的脚正在走向我们自己选定的终点。(by 米兰·昆德拉)#早餐•2021年11月25日#

    2021-11-25

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  • 早餐•2021年11月24日

    早餐•2021年11月24日 

    🌺 主锅煮南瓜浓汤的同时,蒸锅里蒸胡萝卜和秋葵、鸡蛋,爱锅热面包,橙子,给与益生菌酸奶天天见[嘿哈] 美好的一天又开始了[太阳] 只要是意义的事,再晚去做还有意义。关注健康,越早越好ヾ(Ő∀Ő๑)ノ#早餐•2021年11月24日# #给...

    2021-11-24

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  • 早餐•2021年11月23日

    早餐•2021年11月23日 

    🌺 给与1000亿益生菌酸奶 芝士牛肉卷星空吐司 煎蛋🍳 即时泡菜 一条路走到黑 无味无谓也无畏……#早餐•2021年11月23日#

    2021-11-23

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  • 早餐•2021年11月22日

    早餐•2021年11月22日 

    🌺 有高质量的好睡眠太幸福了吧,那些失眠的日子简直就是噩梦……晚起晚吃,香蕉紫薯挞,比开酥充满了反式脂肪酸的蛋挞好吃太多了[胜利]洗澡泡菜嘎嘣脆,小番茄,坚果,给与益生菌酸奶天天喝[666] 反躬自省是一切爱和思想的初萌。(史铁生 《病隙...

    2021-11-22

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  • 早餐•2021年11月20日

    早餐•2021年11月20日 

    🌺 早餐午餐一起吃,一片星空面包,紫薯裹着小橘子的椰蓉假甜品,健康又满足,洗澡泡菜现做现吃嘎嘣脆,无油煎蛋,给与益生菌酸奶天天喝[胜利] 废话也是好东西,比很多实物实用,支撑着春夏秋冬走马灯一样走过。对于很多人来说,生活本来就是一段一段的...

    2021-11-20

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  • 2021年11月19日

    2021年11月19日 

    🌺 营养早餐吃起来 健康华夫碗无油无糖,全麦粉加玉米粉,很美味,加了杏鲍菇粒、胡萝卜粒、秋葵,美美滴[色] 给与益生菌酸奶 无油煎蛋 沙糖桔 喜欢谈论痛苦的,往往是不识愁滋味的少年,而饱尝人间苦难的老年贝多芬,却唱起了欢乐颂。(by 周国...

    2021-11-19

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  • 早餐•2021年11月17日

    早餐•2021年11月17日 

    早餐陪你 🌺 #早餐•2021年11月17日# 营养早餐吃起来 最后两片吐司,给孩子做了三明治,自己更喜欢彩虹餐,紫薯,玉米粒,三色黎麦,西葫芦,小番茄,豌豆,煮鸡蛋,最后用给与益生菌酸奶调味,这样一餐,值得慢慢品味,口感丰富,饱腹感强,生...

    2021-11-17

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