煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面
味道不错，没有骨头的里脊肉一样好吃
2017-05-06
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水煮肉片
水煮牛肉，没有用那么多油没有卖相，但是非常好吃，没有那么重口味 #晚餐•2016年9月7日#
2016-09-07
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姜葱炒梭子蟹
一个字鲜 #晚餐•2016年9月7日#
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无油无烟微波炉版炸鸡翅（无难度懒人超快手菜）
用了两个酱料来腌制，一个奥尔良一个椒盐。微波炉没有中高火的，直接叮5分钟，嫩嫩的，非常好吃 #晚餐•2016年9月4日#
2016-09-04
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京酱肉丝
#晚餐•2015年3月1日#
2015-03-01
新疆大盘鸡
直接炒更入味
洋葱炒鱿鱼须
好吃
2015-02-25
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殳
