健身小花喵的厨房

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黑龙江,哈尔滨 黑龙江,哈尔滨 2014-11-02 加入
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一只抹茶控的小花鹌鹑

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  • 西兰花炒鸡肉

    西兰花炒鸡肉 

    味道不错

    2018-01-06

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    健身小花喵 健身小花喵 (黑龙江,哈尔滨)
  • 韩式豆腐汤

    韩式豆腐汤 

    参照食谱,放的白菜,豆芽,豆腐,黄花菜。作为减脂期的全菜日饮食。非常棒。好吃

    2017-04-09

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    健身小花喵 健身小花喵 (黑龙江,哈尔滨)
  • 韩式牛肉辣酱汤

    韩式牛肉辣酱汤 

    没有放肉,作为减脂期的全菜日!非常好吃,做一次分两顿吃,低碳水高蛋白!棒棒的

    2017-04-09

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    健身小花喵 健身小花喵 (黑龙江,哈尔滨)
  • 香菇炒南瓜

    香菇炒南瓜 

    香菇和南瓜一起还挺好吃!喜欢黑胡椒的我撒了些黑胡椒,味道真是好 #早餐•2016年11月8日#

    2016-11-08

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  • 早餐•2016年6月15日

    早餐•2016年6月15日 

    每天跑完步,吃上自己做的简单早餐其实挺幸福的。去去湿气红豆薏米汤+自己烤的软欧包😊(一顿缺少蛋白和膳食的早餐) #早餐•2016年6月15日#

    2016-06-15

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  • 晚餐•2016年6月13日

    晚餐•2016年6月13日 

    一年了,终于做出个有点像个面包的东西了,太不容易了,大半夜的造了好几块,碳水爆棚…… #晚餐•2016年6月13日#

    2016-06-13

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  • 晚餐•2016年6月13日

    晚餐•2016年6月13日 

    迷你烤箱做的面包颜值真的伤不起 #晚餐•2016年6月13日#

    2016-06-13

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  • 巧克力大理石金砖

    巧克力大理石金砖 

    烤箱太小,用面包机做的!整到大半夜颜值依旧太低,味道但是特别好!值得庆幸的是会编四股辫了😁

    2016-06-11

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    健身小花喵 健身小花喵 (黑龙江,哈尔滨)
  • 2016年06月10日

    2016年06月10日 

    商委排骨,丸子,骨棒,配上麻酱拉皮和老妈做的地三鲜,还有我的宫保鸡丁。老公出差回来点名要吃的都做了,你家人很开心

    2016-06-10

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    健身小花喵 健身小花喵 (黑龙江,哈尔滨)
  • 早餐•2016年6月9日

    早餐•2016年6月9日 

    怎么可以这么好吃!以后都不用出去买了 #早餐•2016年6月9日#

    2016-06-09

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  • 自制蓬松酥脆大油条

    自制蓬松酥脆大油条 

    方子太棒了

    2016-06-09

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  • 早餐•2016年6月1日

    早餐•2016年6月1日 

    六.一快乐。每天都是一杯黑咖与晨跑伴随一天的开始☕ #早餐•2016年6月1日#

    2016-06-01

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