葱姜蛏子
萝卜烧淡菜
素羹（盐城做法）
凉拌金针菇（不辣 无辣椒油）
枇杷叶熬川贝枇杷膏 适合新手
莴笋叶鸡蛋汤
自制周黑鸭
卤鸭胗也好吃 注意鸭胗比较厚实 划两刀更入味
2021-08-26
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午餐•2021年1月23日
#午餐•2021年1月23日#
2021-01-23
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晚餐•2020年12月8日
#晚餐•2020年12月8日#
2020-12-08
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午餐•2020年12月3日
#午餐•2020年12月3日#
2020-12-03
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先生每日便当
#晚餐•2020年4月15日#
2020-04-15
午餐•2020年3月28日
#午餐•2020年3月28日#
2020-03-28
午餐•2020年2月26日
蒜香排骨 莴笋炒鸡蛋 西兰花蛋汤 杂粮饭#午餐•2020年2月26日#
2020-02-26
2020年02月24日
椒盐猪蹄 麻辣豆腐 番茄蛋汤 板栗暑饭
2020-02-24
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午餐•2020年2月21日
红烧小黄鱼 油焖大虾 胡萝卜饭#午餐•2020年2月21日#
2020-02-21
红烧昂刺鱼
小黄鱼
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晚餐•2020年2月17日
#晚餐•2020年2月17日# 大蒜炒大肠 麻辣香锅（渝东来火锅底料制作） 红豆饭
2020-02-17
早餐•2020年2月16日
#早餐•2020年2月16日#
2020-02-16
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Qing梦
