中岛老师的燕麦饼干
阳光还有你💕 #早餐•2016年10月31日##减肥这条坎坷路#
2016-10-31
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奶黄餐包
#午餐•2016年10月30日##💚 2016🐒猴吃饭、🐵猴幸福2016 💚#
2016-10-30
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平底锅版煎饼果子
熏塞……😔 #晚餐•2016年10月26日##2016猴猴吃饭、猴猴幸福。#
2016-10-26
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红豆豆浆
我咋这mo懒 安妮熊 无限好评 #晚餐•2016年10月25日##2016猴猴吃饭、猴猴幸福。##drink要好喝还要有颜值( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )#
2016-10-25
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韩式辣白菜炒饭
啊~ 熏好累 (ノಥ益ಥ) 🙃🙃 #晚餐•2016年10月23日##2016猴猴吃饭、猴猴幸福。##ಇಇ挥之不去de碳水化合物ಇಇ#
2016-10-23
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简版三明治
早餐:三明治+牛奶黑咖 橡木盾竹炭土司+鸡蛋+芝士+香肠+肉松 有相机我就变勤快了🍒 #早餐•2016年10月17日##好心情都丢进➟早餐里#
2016-10-17
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自制杂酱面
杂酱面+鸡蛋+香肠+黑木耳+南瓜牛奶 这个面 猴次啊 一百分 鸡蛋烧的特别丑 偷懒和黑木耳一起烧 结果蛋白都缠在了木耳上 #早餐•2016年8月31日##好心情都丢进➟早餐里##你好 面条君( ˘•ω•˘ )ง#
2016-08-31
袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水
多喝点多喝点 (͒๑꒪⃙⃚᷄‥⃝꒪⃚⃙᷅๑)͒ຕ✧ #午餐•2016年8月30日##drink要好喝还要有颜值( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )#
2016-08-30
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减肥零食燕麦饼干
没有放奶粉 只有麦片蜂蜜橄榄油和水果干坚果 微博出了菜谱 太快手 啊哈哈哈 #晚餐•2016年8月29日##ʚ拥有烤箱就是拥有了全世界٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و#
2016-08-29
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紫薯苹果饮
饱腹又好喝 一杯就营养满满~ 就是我的杯子好脏啊…… 考试啦~快点开始把~ #午餐•2016年8月26日##drink要好喝还要有颜值( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )#
2016-08-26
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红豆薏仁汤
自制酸奶+wet麦片+各种豆豆汤 刚刚翻了食谱 原来只有红豆加薏米才是祛湿的 我老是乱七八糟放一堆黑豆 芸豆 绿豆的 怪不得瘦不下来 吃完这锅重新来过😂😂 #早餐•2016年8月24日##好心情都丢进➟早餐里#
2016-08-24
家常蒸包子(新手必学 超详 各式花卷馒头适用)
借个地传罩片 两个肉包 一个奶黄包 一杯黄瓜雪梨汁 完美的早餐 #早餐•2016年8月23日##好心情都丢进➟早餐里#
2016-08-23
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好吃的和爱一起送到你的嘴巴里。
苹果牛奶