牛油果烤鸡蛋
将牛油果切开去核，把蛋黄放进去，放海盐、欧芹等混合香料、黑芝麻。（大人吃可以放点黑胡椒），放空气炸锅里180度5分钟。蛋黄表面固化，内里是嫩的。吃的时候，觉得牛油果没有味道，可以再蘸点酱油。 #早餐•2015年9月12日#
2015-09-12
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牛油果芦笋意面（Spaghetti with Avocado and Asparagus）
牛油果意面 #晚餐•2015年1月25日#
2015-01-25
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柠檬薏米水
柠檬薏米茶 #早餐•2015年1月11日#
2015-01-11
咖喱牛腩饭
咖喱牛腩饭 #午餐•2014年12月22日#
2014-12-22
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家常蛋炒饭
放了胡萝卜、豌豆、玉米、香肠、洋葱、黑芝麻、柠檬、圣女果。 #晚餐•2014年12月19日#
2014-12-19
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肉末粉丝煲
#晚餐•2014年12月18日#
2014-12-18
爽口樱桃小萝卜
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老北京山楂糕
山楂、冰糖，无添加剂。
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青椒炒蛋
青椒炒蛋后，最后撒一把枸杞或黑芝麻。 #晚餐•2014年12月17日#
2014-12-17
西兰花培根虾仁
西兰花培根，撒点黑胡椒、枸杞、混合香料。 #晚餐•2014年12月15日#
2014-12-15
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超简单 空气炸锅烤羊排
混合香料配红酒腌15分钟，空气炸锅200度8分钟，出锅立马撒点孜然。 #晚餐•2014年12月14日#
2014-12-14
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烤腰果
原香原味 #晚餐•2014年12月14日#
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小茗同学Linda
