午餐•2015年5月5日
#午餐•2015年5月5日#
2015-05-05
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午餐•2015年4月30日
清炒豆芽 +黄瓜鸡胸肉+糙米米饭 #午餐•2015年4月30日#
2015-04-30
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晚餐•2015年4月29日
生菜西红柿沙拉+南豆腐+糙米米饭+果汁 #晚餐•2015年4月29日#
早餐•2015年4月29日
玉米+生菜鸡蛋沙拉+木瓜酸奶 #早餐•2015年4月29日#
2015-04-29
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早餐•2015年4月28日
豆浆燕麦粥+全麦黄瓜鸡蛋餐包 #早餐•2015年4月28日#
2015-04-28
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早餐•2015年4月26日
寝室也要吃的好! #早餐•2015年4月26日#
2015-04-26
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午餐•2015年3月16日
淡酱油豆腐+炒生菜+洋葱焖饭! #午餐•2015年3月16日#
2015-03-16
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午餐•2015年3月14日
鸡蛋炒芹菜+红枣红豆黑米粥ʚ❤ɞ #午餐•2015年3月14日#
2015-03-14
午餐•2015年3月13日
炒生菜+鸡胸胡萝卜+杂米饭~~减肥也能吃好的!但是要清淡 #午餐•2015年3月13日#
2015-03-13
午餐•2015年3月5日
2015-03-05
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油炸糕
第一次做的,模样不是很好看,但是味道有了,以后努力生的好看(ΦωΦ) #晚餐•2015年1月19日#
2015-01-19
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香蕉燕麦曲奇(无糖无粉无油无添加)
真的很赞~!很好吃!还可以加红枣和花生,放凉了会脆,很饱腹,而且低卡。
2015-01-13