午餐•2024年11月23日
#午餐•2024年11月23日# 肥，独享
29天前
0 0
胡萝卜小米豆浆
#早餐•2024年11月17日# 养胃豆浆，初冬暖意
11-17
6 0
润肺六白饮
五白饮:山药 雪梨 百合 莲子 银耳
11-16
10 1
鲜嫩美味的鸡蛋抱豆腐（低卡版）
#午餐•2024年11月14日#
11-14
早餐•2024年11月10日
#早餐•2024年11月10日# 奶香红薯饼:红薯蒸熟切丁，加入牛奶鸡蛋和淀粉，魔飞锅小圆盘煎制
11-10
3 0
早餐•2024年11月1日
入手漂亮牛奶杯#早餐•2024年11月1日#
11-01
5 0
下午茶•2024年10月25日
身体好 天气好 心情好 做的吐司也完美#下午茶•2024年10月25日#
10-25
4 0
午餐•2024年10月25日
#午餐•2024年10月25日# 秋高气爽适合喝汤
1 0
午餐•2024年10月19日
260克红薯蒸熟压泥，加220克面粉和40克油，揉成面团放保鲜袋里擀成片，取出刷蛋液撒芝麻，烤箱180度25分钟。取名:红薯法棒😂#午餐•2024年10月19日#
10-19
早餐•2024年10月19日
红薯削薄片放入模具，加蛋与牛奶的混合液，烤箱180度，30分钟。简单营养早餐。#早餐•2024年10月19日#
晚餐•2024年10月18日
做的最成功的包菜炒粉条，放了一点肥肉和一个鸡蛋。每样都是一点点，但组合在一起就是一大盘，几乎放不下，但是，我还是吃完了。于是，肉就这样转移了。#晚餐•2024年10月18日#
10-18
黑椒脆薯饼，一个土豆做一大盘的小零食，哄娃神器，强过薯片百倍
空气炸锅 180度18分钟#午餐•2024年10月18日# 分钟
开心-503
