这款酒很做起来很简单，最重要的是有两点： 第一，一定要水果啤酒。 第二，水果里面必须要有青黄柠檬。 这样做出来味道才会比较统一，而不是#晚餐•2020年6月23日# 怪异。
2020-06-23
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-静添的轻食
（云南,楚雄）
清食早餐，打动人心的小笙冠军红酒，如此体现欧包制作的上乘功力，特意又用脱水无糖优酪来搭配，面包里饱含丰足的果料和果仁，不幸福都难[偷笑]云南野生芫荽，搭配牛油果和鸡蛋，浇上糊辣椒和芝麻油蘸料，觉得这种滋味也不错，下次试试用油醋汁[呲牙] #...
2016-06-24
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-静添的轻食
（云南,楚雄）
拍比吃更有感觉，昨天冷藏发面做的小法棍，烤好一剖，鸡蛋，牛油果、肉丸、芦笋，加上黑椒汁或者老干妈，就是营养均衡的一餐，十分钟做和吃，拍照10分钟[偷笑][偷笑]当然，我不止吃了这点点[偷笑]好想约起在楚雄的姐妹们一起做好吃的，一起拍片，一起...
2016-01-01
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-静添的轻食
（云南,楚雄）
【轻食早餐·麦片】想起减脂的事情，麦片不得不有，特别是这种初加工的高纤原麦麦片，配合大豆蛋白粉、奇亚籽、生可可粉、一点酸奶、一些水果，一份坚果，已经是相当均衡的一餐，碳水和蛋白质，脂肪的比例约为5:3:2，大约580大卡，典型的好吃型减脂餐...
2016-01-01
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-静添的轻食
（云南,楚雄）
【轻食早餐】低油煎黑椒小土豆，土豆富含淀粉，当作主食再好不过；瑞典丸子蔬菜汤，用的高汤煮制，味道很鲜，提供多维和蛋白质[呲牙] #早餐•2015年12月30日#
2015-12-30
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-静添的轻食
（云南,楚雄）
