【鸡翅酿虾滑】
#晚餐•2023年4月10日# 尝试了下鸡翅酿虾滑 昨天脱骨脱到手废了 然后提前腌了一天 没加可乐用的清水 太爱虾滑了！！
2023-04-10
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电高压锅版番茄土豆炖牛腩 厨房小白都能做
#晚餐•2022年11月7日# #立冬# 补冬ing 没有羊肉就做了土豆炖牛肉 果然牛肉还是烂一点好吃！！
2022-11-07
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小朋友最爱的土豆饭～
用了一点五花肉爆油 萝卜和洋葱切丁 好香！！
2020-02-16
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酸汤肥牛
没有金针菇 加了点花菜和卷心菜 啊味道超棒
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【可乐鸡翅】
把男朋友不爱喝的百事可乐用掉啦 百事果然比较甜诶 还是好吃的！
2020-02-06
排骨饭
出锅后撒了肉松和海苔 这段日子刚好可以下下厨 春天还会远吗
【健康三餐】多汁煎鸡柳
腌的时候加了番茄酱橄榄油和黑胡椒 超级香啊 做的时候真的忍不住吃hhhh 趁热吃口感比较好 友情建议鸡胸肉要切薄一点呐比较容易熟 #晚餐•2017年6月9日##减脂减脂#
2017-06-09
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三文鱼滑蛋
解决掉剩下的三文鱼 放久了就不新鲜啦 配菜是芦笋 今天的芦笋是清炒 还去了老皮 好吃多啦 蛋和鱼都嫩嫩的呢 #午餐•2017年5月4日##减脂减脂#
2017-05-04
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煎三文鱼
刚买了炒锅就迫不及待的买了三文鱼来开火 除了炒太久的芦笋 以及腌鱼时加多了的盐 其他还是不错的 八九分熟的三文鱼好嫩呀 #午餐•2017年5月3日##减脂减脂#
2017-05-03
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寝室简易电饭锅整个番茄饭（香肠版）
用的糙米 买的速冻的混合蔬菜 豌豆玉米胡萝卜丁 跳保温后番茄去皮加芝士捣碎 番茄的酸甜混着芝士的奶香有点棒 #午餐•2017年1月22日##减脂减脂#
2017-01-22
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早餐•2017年1月22日
好久没在这发早餐和做过的饭啦 感觉要被吐槽中看不中吃啦 请🐶蛋小厨多多指教啦 #早餐•2017年1月22日##减脂减脂#
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减脂版班戟
用同样的方子叠了一个creep #早餐•2016年10月2日##减脂减脂#
2016-10-02
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颜小鸡
