【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)
#早餐•2017年4月22日#红豆粥+香蕉牛奶鸡蛋松饼
2017-04-22
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棉花纸杯蛋糕
只够做4个的量,鸡蛋比较小。第一次做,还算成功
2017-02-01
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红豆粥
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平滑如镜的蛋羹
2017-01-31
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桃胶银耳红枣羹
桃胶全部煮化了,特别浓稠
草莓奶昔
2017-01-07
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红烧牛肉面
2016-12-20
醋溜土豆丝
土豆切丝泡水,沥水,锅烧热加油炒青红椒,加入土豆丝加盐生抽翻炒,加白醋,出锅。
2016-11-02
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根本停不下来的糖醋排骨
排骨焯水,电压力锅压熟,不粘锅加油,烧冰糖融化,加排骨上色,生抽盐调味,出锅撒白芝麻,葱花
2016-11-01
排骨莲藕汤
排骨焯水,加莲藕花生用电压力锅压烂,再倒入砂锅小伙煲一个小时,加盐出锅
随便凉拌面
好吃极了,还加了仲景牌香菇酱
2014-07-01
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家常蛋炒饭
煮两小碗新鲜饭晾干将饭弄散 豌豆过水焯熟 鸡蛋打散加盐、料酒 红辣椒切丁 葱切丁 平底锅少油加热炒散鸡蛋盛起 倒油加饭翻炒加生抽老抽加水炒散 加豌豆红辣椒 炒匀 出锅前加葱加味精
2013-04-03