基础但靠谱的金枪鱼牛油果沙拉
减肥多吃蛋白质..晚餐不吃碳水...坚持✊
2021-04-11
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销魂北非蛋
切了三个大番茄....然后装不下......好吃😋
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什锦羹（山粉糊），周末午餐最佳选择，又当菜又当饭，简单易学，好吃看得见，
正月十四要吃山粉糊。在外地台州人只能自制了...好吃#晚餐•2021年2月25日#
2021-02-25
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双种芝麻全麦吐司 100%全麦 烫种+波兰种
#晚餐•2020年5月24日# 就是长得不太够高...软还是很软的。太馋面包了又不敢吃白面包....撸个全麦解解馋吧
2020-05-24
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【台州麦虾面】面食界的一朵奇葩，人造虾！
吃不到家乡麦虾面就自己做...面粉鸡蛋放多了还是怎么感觉口感有点硬
2020-02-25
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防掉发.乌发.强肾代餐粉（11种材料）
很好喝啊不用加糖都够甜#午餐•2019年12月15日#
2019-12-15
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酒酿 (酒酿系列一）
#午餐•2019年5月27日#天气刚好可以做酒酿了
2019-05-27
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顶级牛排
#晚餐•2019年5月11日#买的菲力...不错很嫩
2019-05-11
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火爆杭州的老头儿油爆虾
#午餐•2019年5月4日#每次在外头都要点油爆虾...自己做也很好吃...
2019-05-04
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椒盐皮皮虾
#午餐•2019年5月1日#好次
2019-05-01
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70%冷藏中种全麦土司（100%全麦）
#早餐•2019年3月28日#长得就是不够高....
2019-03-28
巧克力大理石金砖
#晚餐•2019年2月13日#辫子编的有点粗
2019-02-13
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学习帖
勺子家
（浙江,杭州）
