2020年05月25日
2020-05-25
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减肥
热菜:虾仁滑蛋,三色荞麦凉面 冷盘:西蓝花,紫薯,番茄,猕猴桃
2020-05-20
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2020年05月19日
清炒苦瓜 番茄龙利鱼 酱牛肉 蔬菜沙拉
2020-05-19
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孕妇午餐
青椒炒巴沙鱼柳 胡萝卜西蓝花
2018-12-27
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上周肉吃太多导致体重又超了,这周要走清淡路线,青菜菇子白萝卜,青圆子配上八宝粥。 要拉着我妈去买海鱼,补充优质脂肪,不要老是吃猪肉。。。
2018-12-24
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好久没吃狮子头了,昨天麻麻从学校食堂带回来一个,加了冬笋香菇的,好怀旧的味道,就着煮一碗红汤面,满足~
2018-12-21
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这几天精神不好,今天来一盅香菇鸡汤~
2018-12-20
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连续吃了两天外卖之后今天努力做了点饭 胡萝卜炒腊肠 花菜杏鲍菇 最近几天感觉好疲惫,快33周了,行动日益不便。
2018-12-19
只能吃朴素的一餐,年关将至,开会做表忙不停,事情都要赶在休产假前做完,加油鸭!
2018-12-14
粉蒸肉 青菜蘑菇 番茄蛋汤 粉蒸肉好好吃,但是要控制肉的摄入,只能尝一点点@_@,早上腌肉裹米粉累死了
2018-12-13
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今天终于出太阳了,值得来一个正经菜庆祝一下:香菇板栗烧鸡 + 青椒炒四季豆*^O^*
2018-12-12
天冷了自制午餐日益简单,重点是暖和有肉 @_@ 青菜豆干鸡蛋荞麦面片汤 + 蒜香牛排 加一点自家制油辣椒,不美但是很美味
2018-12-11
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