快手早餐丨春日卷饼
混搭早餐腌西红柿
烤番茄（金枪鱼版）
春日减脂沙拉
香煎鸡胸肉（健身餐）
焦糖奶茶（无淡奶版）
海苔鸡肉卷
#早餐•2020年4月10日#没有料理机剁碎，直接切的鸡肉条，所以更快手，适合忙碌的早餐时间😋煎完撒上熟芝麻，拍照美美哒。
2020-04-10
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100%成功｜🎄复古曼妙热红酒mulled wine
#Mulled Wine#
2020-01-28
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简单健康的香烤时蔬鸡腿
#烤时蔬#感觉根茎类不太容易烤熟，回炉了几次(･᷄ὢ･᷅)烤鱼味道棒棒哒
2019-12-24
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#午餐•2018年7月13日#
2018-07-13
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健康低脂早餐燕麦
#早餐•2018年7月13日#
【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）
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懒人食|1分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕（无油低脂版）
用的低筋面粉，微波炉叮了1分半，不错，就还是觉得蛋味儿稍微大点，于是加了蓝莓果酱跟酸奶😋 #早餐•2018年5月24日#
2018-05-24
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牛奶炖花生
家里没花生了，改良成绿豆薏仁百合版，出锅后不是很甜又加了点枫糖，棒棒哒
2015-05-10
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尖叫鸡biubiubiu
