减脂
#减脂#
2018-05-17
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超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片
不放油不好吃，放油不减脂😂
2018-04-13
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晚餐•2018年3月24日
某日的便当🍱 #晚餐•2018年3月24日#
2018-03-24
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葱油面
不敢放太多糖，结果像北京的酱油蹿儿
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饺子皮葱油饼
放了肉松和芽菜
2018-03-13
不用和面不用包的菜饽饽
之前用这个做法给狗狗做过，这次给人吃，婆婆和妈妈的一致连续续吃
2018-02-14
2017年11月23日
冬天，两个人在家火锅
2017-11-23
电饭锅简易版：盐焗手撕鸡
用普通鸡做的，蒸出来的汤做了一碗豆腐脑，但是，减脂期不要这么吃，太油
2017-09-13
2017年09月13日
减脂期解馋面条
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2017年09月09日
法国🇫🇷特福，新锅实验，做了香煎鸡胸莲藕饼，减脂且有营养
2017-09-09
河南蒸菜 蒸茼蒿
第一次做：蒸菜，没想到这么好吃，关键是不损失营养！
2017-09-03
2017年09月03日
错用了莜麦当荞麦，结果也非常好吃，因为里面加了蜜豆
自制狗粮之糙米饭黑猪肉炒时蔬
狗狗自制之～羊肉黑米饭炒时蔬
懒人版凉粉凉皮（零失败）
自己削的刀削面
洋葱拌木耳
香菇胡萝卜香肠煲饭（电饭锅）
vivian薇薇安
