舒澍的厨房

冷馄饨 

永远吃不厌的拌馄饨！花生酱、酱油、醋再加一小勺辣椒油，最高！ #午餐•2017年8月5日##veganlife#

舒澍 （上海,徐汇）

清椰冰滴 

加了玫瑰和樱桃的椰子水，夏天就要粉起来啊！好喝好喝！同事给了包星爸爸的挂耳，被我用来实验了一把冷萃....居然烟焦味儿少了很多....冷萃大法好！ #早餐•2017年6月2日##Clean Eating##少女之心不死#

舒澍 （上海,徐汇）

烤花菜椰枣小扁豆沙律 配柠檬芝麻酱汁 

表白菜谱！一定要多多香菜再加一把葡萄干！胡萝卜也太好吃了吧！ #午餐•2017年5月30日##veganlife##Clean Eating#

舒澍 （上海,徐汇）

[山姆厨房]清润枇杷银耳糖水 

冷藏以后的银耳一直是真爱！就喜欢这种厚厚的浓稠感.....可惜枇杷不知为什么有点寡淡了🌿 #早餐•2017年5月19日##veganlife##早餐小确幸#

舒澍 （上海,徐汇）

彩虹春卷丨健康·三餐 

乱入sunny的菜谱😙全素越南春卷，非常快手！事实上觉得馅料非常中国风……连蘸酱之一都用了恒顺香醋😁茭白蘑菇豆腐和油麦菜，除了油麦菜，其他馅先用少许橄榄油和盐炒过，冷却后再包起来，敲好吃！！再配了冰镇的绿豆沙还有大西瓜🍉！夏天终于来了啊！ ...

舒澍 （上海,徐汇）

晚餐•2017年3月14日 

实在忍不住冲上来向大家安利这货！最好的红糖没有之一……刚在熬红豆的时候，想说扔一块进去吧，结果一拆开就超级浓郁的香甜味！然后很不争气地在熬好的红豆里添了水继续熬了一会儿....因为觉得可以多喝一点...现在整个屋子还是香的.......便宜...

舒澍 （上海,徐汇）

早餐•2017年3月13日 

疯魔了一个早晨...维果清居然真挺抗饿😏😋 #早餐•2017年3月13日##veganlife##JuicyJuicy#

舒澍 （上海,徐汇）

2017年01月07日 

迟来的腊八粥，用的古法腊八粥的配比，可惜丧心病狂放了很多果干结果一口下去都快吃不到米了....响油白菜居然吃出了肉味，难道是最后那勺醋的关系😏非常好吃！至于这批豌豆苗我算是放弃了，怎么处理都那么老...欺负老年人耶😂 #晚餐•2017年1月...

舒澍 （上海,徐汇）

午餐•2016年12月24日 

新元素旗下的Vital Tea，坚定地认为口味比新元素那寡淡的感觉接地气……牛油果卷还是一如既往得实在，牛油果多得喷出来，配上清爽的豆苗黄瓜和胡萝卜，当然薄荷是点睛之笔！南非如意宝茶，小农地选了最大杯，不过话说这货是什么时候红出来的🤔 2...

舒澍 （上海,徐汇）

早餐•2016年12月22日 

大清早收到fields上订的盐源苹果，打开盒子真心感慨了：我只是想买个苹果，你给我包成这样真的好吗😂居然还有一束勿忘我....好吧....我不会忘记你的！不过这个苹果真的名副其实得丑😏 #早餐•2016年12月22日##bear' ...

舒澍 （上海,徐汇）

滋养黑芝麻米糊 

自从在北京喝了五黑粥后就特别执念于粥上那勺碎芝麻，结果买来黑芝麻碎后变成了快手米糊搭档.... #早餐•2016年12月18日##早餐小确幸##veganlife#

舒澍 （上海,徐汇）

冰糖银耳 

所谓幸福大抵不过悠然自得的生活☺️鲜银耳的胶质rio多多...嘴巴差点被粘住了好吗.... #早餐•2016年12月17日##veganlife##早餐小确幸#

舒澍 （上海,徐汇）