蓝洛凌的厨房

法式蒜蓉我嗦了蒜 

用法式蒜蓉小龙虾的酱料炒了虾和小章鱼，无需另外调味，超级方便，一边吃一边舔手指的快乐回来了。

蓝洛凌 （上海,浦东）

到点了年夜饭 

金汤肉饼蒸蟹，蟹肉鲜甜，放了香菇马蹄的肉饼肉汁饱满，吸收了蟹的鲜美，裹着咸甜的金汤，味道绝绝子。

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到点了年夜饭 

#早餐•2024年2月10日# 龙年大吉，今年的C味担当，水果拼盘，好玩又好吃。

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到点了年夜饭 

豆腐的绝味做法，豆腐酿肉，豆腐的清香，猪肉的肉香糅合在一起，包裹上咸甜的南瓜酱汁，美味。

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到点了年夜饭 

年夜饭餐桌上一抹绿，一道不可或缺的时令炒素，清新雅致的素菜，寓意着好运连连，爽脆的口感，色泽鲜艳，营养丰富。 #晚餐•2024年2月7日#

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早餐•2024年1月14日 

#早餐•2024年1月14日# 亨氏小蜜罐，小小的一罐，正好一顿，又方便携带，用甜辣酱，搭配鳕鱼饼，鳕鱼饼相对是比较清淡的，两者搭配真是绝绝子。

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欢聚烤肋排拼盘 

#晚餐•2023年12月25日# 捕获一枚小吃货，在换牙的小朋友都吃的不亦乐乎，调味是我喜欢的，一刻钟左右就能吃上美味的烤肋排，肉很香很嫩，汁水丰富。

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多彩欧洲美味 纵享万千搭配｜餐盒尝新 欢享冬日节日季 

#晚餐•2023年12月25日# 圣诞节的快乐是下厨房给的，快手美味。

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培根番茄蘑菇意面 

#晚餐•2023年12月25日# 家人最喜欢的番茄肉酱意面，加了下厨房的厚切培根，绝对的点睛之笔，减盐配方，煎成两面金黄，一口下去这肉太满足了。

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多彩欧洲美味 纵享万千搭配｜餐盒尝新 欢享冬日节日季 

#下午茶•2023年12月25日# 冷冷的天气，就要喝点热乎乎的，自己在家就能实现拿铁自由。

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多彩欧洲美味 纵享万千搭配｜餐盒尝新 欢享冬日节日季 

好开心，收到了大礼包，都是下厨房的招牌产品，灵的

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月7日# 炎炎夏日，一早温度就很高了，提前做好的蓝莓乳酪贝果放冰箱冷藏，早餐拿出来吃正好，冰冰凉凉的真好吃。

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月6日# 队友特地拌了土豆香肠色拉，正好放在面包里面，装的满满的，自己做就是这么任性。

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月5日# 今日又一乱炖，难得得到队友的好评，香肠、蘑菇加自己炒的番茄牛肉酱翻炒，加入牛奶小火炖，出锅前加入油条碎，均匀裹上酱汁，撒上欧芹碎，真的好好吃。

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月4日# 好几天没吃开放三明治了，搜罗出了无花果欧包，拌了酸奶油黄瓜酱，加上火腿片，又快又好吃。

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月3日# 清库存的快手早餐，吐司浸泡蛋奶液，上锅煎至微微金黄，香蕉黄油煎一下绝绝子，吐司放入烤箱，放上布里奶酪，自制的枇杷蜜饯一起烘烤至奶酪融化，淋上蜂蜜、椰蓉、巧克力碎，操作简单有手就会的法式营养早餐就做好了，吃好开启...

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月2日# 去年疫情吃腻的西葫芦又上线了，其实西葫芦还是很好吃的，做法也很多，作为早餐，选择了擦丝后放入虾仁碎、杂菜丁、鸡蛋、淀粉、普通面粉摊了小饼，家中不爱吃虾的娃，只有这个方式会把虾吃掉，哈哈。

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7月早餐马拉松 

#早餐•2023年7月1日# 不用揉面的梅干菜饼，能卷一切的手抓饼绝对是家中必备，包一包，擀一擀，煎一煎，完美。

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赢门票｜百厨争艳 民间美食达人招募令！ 

周末亲戚很热情的送了一大块五花肉，灵机一动想起好久没有吃卤肉饭了，那就改善下伙食，立马洗洗切切煎洋葱，熬卤肉，一边熬满屋子飘香，晚上吃了两碗饭，一早继续做卤肉面，太好吃了。#早餐•2023年6月12日#

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6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# 有点多的早餐，吃的饱饱的才能开启一天的工作。

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6月早餐马拉松 

隔断时间就忍不住要吃的韭菜小煎包，现成的饺子皮，经典的韭菜馅，鸡蛋、韭菜、香菇、虾皮、黑木耳、胡萝卜，包成小小的一个，平底锅下锅，煎至底部金黄，倒小半杯清水，烧开转小火焖熟，撒上黑芝麻和葱花就可以出锅了，脆脆的底，鲜美的馅料，我竟能咬出一包...

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6月早餐马拉松 

新周快乐，忙碌的周末过去又是繁忙的工作日，好好吃早饭才能有体力应对，复烤的牛肉卷，糯玉米，还有亲戚家种的杏，吃过最好吃的杏没有之一，又大又甜，带着一丢丢酸味让口味更加丰富。 #定格我的早餐瞬间#

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6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# 早安周末，提前做好的奶酪贝果，冷藏巨好吃，直播间第一次买的芒果也没有踩坑，很甜，就是想吃脆脆甜甜的脆芒一直没有买到有点可惜了。

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6月早餐马拉松 

#早餐•2023年6月3日# 海鲜蔬菜粥，队友睡觉前拆了好久的龙虾壳，煮的粥，小朋友有点嫌弃不喜欢，我吃了口口味稍微淡了点，煎个荷包蛋，淋点酱油，好多了，哈哈。

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6月早餐马拉松 

#早餐•2023年6月2日#甜口的 牛奶麦片，加了蓝莓和树莓增加酸甜的口感，口味更丰富。

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6月早餐马拉松 

儿童节快乐，可夹一切的贝果，今日份是甜口的，放了自己熬的枇杷蜜饯，抹了奶油奶酪，一口甜蜜到心底。 #早餐•2023年6月1日#

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风向美食「潮」我看 

法式香橙厚吐司，本以为不想干的食材，放一起竟然碰撞出了令人惊艳的口感，蛋奶香味，带着橙子的清香，简单的快乐。

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早餐•2023年5月31日 

妈妈永远记得我最爱的口味，枣泥馅的糯米圆子，热乎乎刚刚出炉的，真好吃，还有家里长的枇杷，虽然个头不大，但是口味浓郁，酸酸甜甜，蛮不错。#早餐•2023年5月31日#

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早餐•2023年5月30日 

时隔已久又会趟家，妈妈包的馄饨，醒来随便吃一口，爷俩最近喜欢上的抓虾，成果貌似不错，感觉可以支持下，至少我有口福了，亲戚送的小螃蜞，肉不多，盛在很嫩，很鲜。#早餐•2023年5月30日#

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下午茶•2023年5月29日 

新周快乐，小朋友生日，特地准备了蛋糕，少少糖，本来是为了小朋友特别做的，没成想味道还不错，给自己个放纵的理由。#下午茶•2023年5月29日#

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