午餐•2019年3月12日
#午餐•2019年3月12日#早餐晚餐一起打了【早餐:黑色元气米糊+芋泥奶酪蛋饼+芋泥全麦三明治】【午餐:奶油鸡肉杂蔬浓汤+芦笋鲜肉饺】,晚上不做饭了吃下午剩下的[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
2019-03-12
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午餐•2019年3月2日
#午餐•2019年3月2日#酸奶板栗雪梨小饼 +紫米黑米杂粮米糊超好喝哟
2019-03-02
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培根菠萝饭
#晚餐•2019年2月22日#我和小白两个人的晚餐,一个人带一岁半不到的娃实在太累了😭【内涵丰富的菠萝饭+内心丰盛的羊肉汤】不能加什么调料只能靠食材本身的味道啦
2019-02-22
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早餐•2018年11月28日
#早餐•2018年11月28日#
2018-11-28
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京酱肉丝▼毛豆鲫鱼▼耗油生菜
这个点吃完饭的不止我一人吧?#京酱肉丝▼毛豆鲫鱼▼耗油生菜#鱼切的太深了啊 #晚餐•2018年5月3日#
2018-05-03
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早餐•2018年5月3日
健康早餐#手抓饼▼杂粮粥▼奇异果▼坚果 希望宝宝早点长大可以跟我一起吃早餐呀 #早餐•2018年5月3日#
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午餐•2018年5月1日
早午餐。。。活生生整到了午餐的点,不用吃早餐了 #午餐•2018年5月1日#
2018-05-01
一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼
自己煎着都吃饱了,给老公吃
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午餐•2018年4月19日
一人食▼培根蛋黄橄榄菜意粉▼自制桂圆红枣奶茶▼丑橘,意粉随意做的。没想到味道出奇的好,橄榄菜的油气刚好被蛋黄中和了,反而生出一种蛋黄酱的香糯口感,简单的午餐,随手生出额美味呀 #午餐•2018年4月19日#
2018-04-19
麻酱菠菜
双人食#日式炸猪排▼麻酱菠菜▼南瓜牛奶浓汤▼土豆腊肠焖饭😁还有进步的空间 #晚餐•2018年3月15日#
2018-03-15
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手抓葱油饼
感觉里层的不酥还是面面的,什么原因
2018-01-15
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早餐•2017年9月17日
就着阳光吃早餐之彩虹沙拉+自制全麦海苔肉松面包+牛奶 #早餐•2017年9月17日#
2017-09-17
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南瓜浓汤佐鳕鱼扒宝宝辅食
健康西兰花大米饮
紫菜鸡胸杂蔬杂粮饭
鸡腿海鲜菇烩豆腐(三高人群健康食谱)
金枪鱼蔬菜三文治 糖尿病健康菜