养胃日记
#午餐•2025年2月22日# 米饭，洋葱番茄炖牛腩，虾皮香菇青菜汤，车厘子
1小时前
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#晚餐•2025年2月20日# 黄芽菜肉丝春卷，牛油果，蛋花酒酿 粉嫩嫩的锅子，饱经风霜
2天前
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#早餐•2025年2月16日# 隔夜麦片酸奶，美式咖啡，车厘子 不知道为啥休息日要做那么干巴的早餐
6天前
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#晚餐•2025年2月14日# 酸菜鱼，千页豆腐，卷心菜，鸡蛋，椰子水，蓝莓 还想吃个蛋糕，要不要把明早的蛋糕吃掉呢？
8天前
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#午餐•2025年1月31日# 玉米粥，凉拌洋葱黄瓜黑木耳豆干丝，白煮蛋，玫瑰腐乳，海苔 捣鼓捣鼓也不少
22天前
#晚餐•2025年1月17日# 米饭，生菜黑木耳鱼面筋，酱茄子，香辣脆笋，蓝莓 饿着肚子回来，吃上自己做的饭，值得
01-17
#晚餐•2025年1月14日# 冬阴功黄瓜虾仁鸡蛋炒饼，番茄汁
01-14
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#早餐•2025年1月11日# 糯玉米，黄瓜白煮蛋沙拉，蜂蜜美式，蓝莓，冻柿子 冻柿子不能用热水化，欲速则不达呀
01-11
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#晚餐•2025年1月8日# 西蓝花番茄牛肉面，热酒酿
01-08
#晚餐•2025年1月6日# 芝士焗雪梨鸡蛋南瓜吐司，番茄汁
01-06
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#晚餐•2025年1月2日# 米饭，番茄西葫芦炖三文鱼，酱茄子 如今微波炉米饭已经做得如火纯金
01-02
#晚餐•2024年12月17日# 青菜鸭架粥，酱茄子
2024-12-17
喝茶日记
减重日记OMG
阿那W
