妊娠糖尿病期间的饮食
看到有很多糖麻麻给我留言，因为平时带娃很少上下厨房了，很多问题看到也过去很久了，所以我大概得总结下自己的情况，当时一直按照照片里面的食物重量控糖，体重每天平稳或者下降，所以营养师看了总体觉得我控制的很好，而且到了后期宝宝需要更多的营养，让我...
2020-09-23
7 2
晚饭/虾仁黄瓜/苦瓜/豆干/杂粮饭
2019-08-29
13 3
午饭/西芹豆干/水煮菜/带鱼/杂粮饭
20 5
空腹血糖4.7 早餐/水煮菜100克/海参半根/蛋30克/杂粮馒头/鲜奶
午饭/莴苣/鸭血豆腐青菜汤/杂粮饭
2019-08-25
8 1
空腹血糖5.0 早餐/青菜面（青菜100克/全麦面37克）/蛋30克/奶160克
晚饭/白菜豆腐虾仁汤/冬瓜/杂粮饭
2019-08-23
午饭/番茄西葫芦虾仁（番茄西葫芦各125克/虾仁120克）/杂粮饭75克
9 1
空腹血糖4.7 早餐/鸡毛菜100克/蛋30克/杂粮馒头52克/酸奶
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晚饭/白菜豆干（白菜125克/豆干50克）/豆芽炒肉（豆芽125克/瘦肉50克）/杂粮饭75克
2019-08-22
6 1
午饭/冬瓜海带肉片汤（海带125克/冬瓜125克/瘦肉75克）/杂粮饭75克
13 1
空腹血糖5.0 早餐/面条37克/青菜100克/蛋30克/鲜奶160克
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是诚不是橙
（江苏,无锡）
