茶蓝的下厨房个人主页

茶蓝的作品（查看全部 22 作品）

2020年10月14日

彩椒是增加甜味，就不用放糖了，减脂期必备的一到，牛排事先切丁，放入黑胡椒少许海盐，一个生蛋和一丢丢生粉腌制调味。彩椒事先用玉米油小火煎炒，断生。牛排肉粒煎个六成熟之后加入之前炒好的彩椒，稍微翻拌抄一抄就好啦，快手便当减脂必备。 #午餐•20...

2020-10-14

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茶蓝（江苏,南京）
2020年06月06日

马苏里拉芝士馅儿蔓越莓软饼切达奶酪软饼

2020-06-06

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茶蓝（江苏,南京）
椰汁红豆砵仔糕

我这一下午是彻底跟红豆干上了，做了抹茶蜜豆麻薯和这个，都是胖死人不偿命的东东，可能我们爱烘焙的讲究的不是吃而是做。

2017-09-24

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茶蓝（江苏,南京）
2017年09月24日

30克糖，甜了，下次减糖，个大饱满，自己做的就是值。我觉得可以不放糖，因为我用的豆本豆豆奶，本来里面就有糖。用豆奶做出来的特别香。给乳糖不耐的人吃哦

2017-09-24

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茶蓝（江苏,南京）
桂花冻

夏天不能吃冰，这个真解决了我的降温之急。桂花特地放多多的，甜甜的QQ的，满足口舌之欲。

2017-07-16

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茶蓝（江苏,南京）
2017年07月16日

就快要凝固了，好神奇，下次做椰奶冻

2017-07-16

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茶蓝（江苏,南京）
2017年06月25日

烤成脆饼披萨🍕啦，夏威夷口味的，凤梨、牛油果、火腿肠，马苏里拉碎，好吃的成色，第一次做算成功吧。奶酪下次还要多加

2017-06-25

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茶蓝（江苏,南京）
切达奶酪饼干

好久没做切达饼干了，难得这次材料齐全，30块，28分钟。闷1分钟，上色完美。金灿灿的深得全家人的心。

2017-06-25

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茶蓝（江苏,南京）
馋嘴零食

简易版千层水果蛋糕，零食小趣：（这东西闭着眼就能做啦，食谱不需要哦）（如果需要食谱的下厨房随便搜搜千层蛋糕就可以了哦😯）脚伤不能乱动，嘴巴又馋咋整，简易版不需要美观只要好吃的千层芒果蛋糕就这样啦，芒果太熟了，换了家里的黄桃罐头替代。嘻嘻，先...

2017-06-10

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茶蓝（江苏,南京）
2017年05月31日

韧性Cupcake，配方稍后公开

2017-05-31

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茶蓝（江苏,南京）
多种口味曲奇（香草、巧克力、抹茶）

黑乎乎的烤盘陪黑乎乎的巧克力曲奇，哈哈，好逗趣啊！正好32块的量，没错呢。

2013-09-07

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茶蓝（江苏,南京）
海苔肉松饭团

又做了一次，这次更好吃，用的量杯2杯米，泰国香米，放了三勺寿司醋，两大勺肉松，4片切碎海苔，两大勺黑芝麻，不停地揉米团，出来黏性极好，QQ的，很好吃。给同事好友带了点当早饭，都说好吃。

2013-04-07

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茶蓝（江苏,南京）