午餐•2024年12月15日
不知道是我技术好,还是宁夏滩羊好,反正软嫩脱骨,没有丝毫膻味~🐑第一次做羊肉如此有成就感#午餐•2024年12月15日#
2024-12-15
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午餐•2023年12月16日
经过四道工序的排骨—先焯水再蒸软烂接着空气炸锅烤干一点最后放锅里拌上炒香的洋葱、红椒、蒜蓉、孜然粉和孜然粒的孜🍖第一次试作成功#午餐•2023年12月16日#
2023-12-16
午餐•2023年10月24日
萝卜丝红椒炒牛肉#午餐•2023年10月24日#
2023-10-24
2023年10月24日
酸菜豆腐脑鸡蛋汤 滴了一点麻油,一点葱花,好香
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午餐•2023年8月23日
黄瓜鳝鱼#午餐•2023年8月23日#
2023-08-23
早餐•2023年8月23日
芝士榴莲烤面包#早餐•2023年8月23日#
晚餐•2023年8月23日
可乐鸡翅#晚餐•2023年8月23日#
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西红柿鸡蛋面#晚餐•2023年8月23日#
午餐•2023年4月1日
今天的汤超级鲜,猪肚菇 嫩豆腐 四月蔓 虾皮煮的,茭白丝炒牛肉丝,买了这个季节的水蜜花粑粑.很久不发到下厨房,是因为手机拍照太差,完全拍不出肉眼见到的诱人#午餐•2023年4月1日#
2023-04-01
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早餐•2022年10月12日
当归煮蛋 炒白菜 小米粥#早餐•2022年10月12日# 早餐必有蔬菜 蛋白质 碳水
2022-10-12
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晚餐•2022年10月12日
虾米外婆菜蒜苗炒饭#晚餐•2022年10月12日#
晚餐•2022年10月10日
爆炒兔兔 #晚餐•2022年10月10日# 兔肉切小块,用生抽、蚝油、生粉腌一下,放油爆香姜丝、蒜、八角、香叶,倒入兔兔,炒香微干,放盐,干辣椒,老抽,最后滴麻油、撒一点芝麻
2022-10-10
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米粉鸡胸肉
春天的菜:小笋炒鸡胸肉沫(低油)
牛肉蛋饺
金枪鱼蔬菜蛋炒杂粮饭
老坛酸菜豆腐脑汤
改版鸡胸肉花菜饭