早餐•2016年8月5日
#早餐•2016年8月5日#
2016-08-05
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午餐•2016年8月1日
一碗红烧肉面 #午餐•2016年8月1日#
2016-08-01
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夏日最佳饮品
#夏日最佳饮品# 有没有试过把冰镇一晚的冰糖雪梨银耳汤打成果汁?爽! #午餐•2016年7月28日#
2016-07-28
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晚餐•2016年7月7日
黄油 虾 芹菜 灯笼椒 大蒜 咖喱 黑胡椒 #晚餐•2016年7月7日#
2016-07-08
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晚餐•2016年7月6日
热锅少油 放入姜,大葱,将鱼两面煎黄 然后倒入蒜蓉辣椒酱,土豆,洋葱,灯笼椒,牛奶,少许水。 收汁后撒盐出锅 #晚餐•2016年7月6日#
2016-07-07
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早餐•2016年7月3日
Manuka 蜂蜜 炒奶油鸡蛋 西红柿(鸡蛋里加奶油再炒 超赞!) Weetabix 全麦麦片 俩苹果一芹菜一胡萝卜榨的汁 #早餐•2016年7月3日#
2016-07-03
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早餐•2016年6月22日
炒米线 鸡肉 鸡蛋 青豆 胡萝卜 芹菜 大葱 #早餐•2016年6月22日#
2016-06-22
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早餐•2016年6月20日
燕麦面包配鹰嘴豆泥 鸡蛋 孢子甘蓝 #早餐•2016年6月20日#
2016-06-20
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晚餐•2016年6月15日
翡翠白玉卷,名字是我瞎编的哈哈 savoy cabbage包着香菇肉馅蒸或烤箱烤都行 另配银耳雪梨汤润润嗓 #晚餐•2016年6月15日#
2016-06-16
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早餐•2016年6月15日
室友不吃葱还专门给我们做葱油饼,感人! 另外吃个鸡蛋,喝个牛奶补充蛋白质 #早餐•2016年6月15日#
2016-06-15
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晚餐•2016年6月14日
四人一起参照下厨房做一桌菜迎接leah回来 一条超大鳕鱼haddock 三种做法 十二道锋味芒果鳕鱼 鳕鱼豆腐汤 清蒸鳕鱼 黄瓜牛油果虾卷 白灼虾 以及第一次自己做mojito,苏打水放成sparkling water,下次再试 #晚餐•2...
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午餐•2016年6月14日
饭后甜点 夹苹果酱的厚铜锣烧,虽然阿饼大厨说是柠檬布朗尼 #午餐•2016年6月14日#
2016-06-14
翡翠白玉卷