烤箱版完美北非蛋
爱贝果的每一天—鲜虾牛油果🥑贝果三明治
浓郁和无负担的结合—无油无糖香蕉全麦muffin
颜值口感都在线的法棍🥖三文治
夏日清爽沙拉之羽衣甘蓝三文鱼鹰嘴豆沙拉🥗
夏日清爽沙拉之荷兰豆芒果🥭鲜虾🦐沙拉
早餐•2020年5月11日
#早餐•2020年5月11日# 一款咸甜组合沙拉,橙子和龙利鱼的口感意外地搭~~大家可以试试呀
2020-05-11
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早餐•2020年5月2日
#早餐•2020年5月2日# 荷兰豆+芒果+鸡蛋+鲜虾,颜值爆表又营养丰富的沙拉是开启美好一天的完美搭配 #蔬菜沙拉沙拉#
2020-05-02
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午餐•2020年4月25日
#午餐•2020年4月25日# 消灭自制夏巴塔计划~~烟熏三文鱼和羽衣甘蓝超级搭😉😉
2020-04-25
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火烧云土司
#早餐•2020年4月3日# 消灭吐司计划~云朵烧的不够红,哈哈
2020-04-03
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早餐•2020年4月2日
#早餐•2020年4月2日#
2020-04-02
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吐司,奶香手撕面包,超级香浓
无油无糖,加了脱脂牛奶~#早餐•2020年3月31日#
2020-03-31
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黑椒牛柳意面(螺旋面)
#早餐•2020年3月28日# 一小份意面,搭配生菜,洋葱和煎鸡胸肉~又美味有好看 小诀窍:鸡肉用牛奶腌制会让肉质嫩嫩的~#早餐早餐#
2020-03-28
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㊙️无需烤箱❗️零失败芒果酸奶慕斯❗️入口即化
2020-03-11
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美式炒蛋 scrambled eggs
#早餐•2020年3月11日# #一人食# 自己做的scrambled egg,自己烤的面包,自己做的希腊酸奶酱,成就感爆棚!希望和看到的小伙伴一起分享~
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烤薯条(烤箱版非油炸)
#早餐•2020年3月11日# #一人食# 无油的烤箱版薯条配上自制的希腊酸奶酱料,比传统西餐的热量减少了很多,但是颜值味道都非常在线~从现在开始准备好好经营这里,路过的小伙伴可以互相关注哦~
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减脂|美味又低脂的虾油虾仁意大利面
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2019-11-10
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全麦栗子面包
#早餐•2018年3月28日#
2018-03-28
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