紫苏盐煎鸡（可空气炸）
#晚餐•2024年10月4日# 没有空气炸锅，小火慢慢煎的很好吃
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一人食·大葱炒鸡腿肉
#午餐•2022年10月22日#加了面条贼好吃！！！在大火收汁加进去绝了
2022-10-22
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【嫩煎鸡胸肉】
#午餐•2021年10月20日# 真不错 我连着吃了好几天了
2021-10-20
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电饭煲盐焗鸡【手撕鸡】简易版
#晚餐•2021年8月21日# 别说，这还真不错，但是调料一小袋跟半只鸡，还是比例有点不太对，有点咸。香还是很香的
2021-08-21
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腐乳空心菜
#午餐•2021年6月25日#
2021-06-25
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懒人版卤牛腱子肉，增肌减脂餐必备
卤好的
2020-12-11
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怎么实现外焦里嫩香喷喷多汁的煎牛排
没有按照菜谱第一次说要3分钟结果牛排糊了 我看还是看厚度的 稍微薄一个点每面2分半 然后再回煎的时候40秒左右然后就可以了 还是我从糊的状态摸索出来的#晚餐•2020年10月3日#
2020-10-03
确定每面3分钟？这颜色认真的？
2020-09-30
红烧鸡块 焖烧
#午餐•2020年9月12日# 没按照食谱做 自己配的彩椒红黄色紫洋葱 酱料：八角酱油盐 味道也是极好的
2020-09-12
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#瘦身# #午餐•2019年12月16日# 确实超级嫩
2019-12-16
【好吃到舔盘的乌冬面】
2019-08-06
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相当的嫩
2019-07-20
饱腹减脂餐
泡菜年糕汤
蒜蓉三文鱼
梨fafa
