多幸福多快乐的厨房

12月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.12.5，周四：红枣花生紫米粥、紫薯芋泥包、牛肉蒸蛋、黑芝麻丸、番茄。 今天的早餐安排很受孩子们的欢迎，有甜有咸，有肉有蛋有杂粮，营养非常丰富，孩子们总说妈妈都可以去当营养师了！ 其实，每一位妈妈（爸爸）都是一位家...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

12月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.12.4，周三：绿豆莲子银耳粥、咖啡椰蓉面包、菠菜蛋糕、橙子。 面包是昨天试验品，用了咖啡粉、椰蓉、鸡蛋、黄油拌成的椰蓉馅，最近面包里，爱吃椰蓉的多多说很不错。 面包机做面包，真是一个配方用到底，省心极了，同一种...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

12月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.12.2，周一：番茄山药疙瘩汤、香肠卷、鸡蛋、炸鸡块、黑芝麻丸。 香肠卷就是给馒头换了个造型，里面卷了半根香肠，孩子们喜欢吃，就做了一些。 番茄山药疙瘩汤是比较合适小朋友的早餐之一，这次我还加了点白菜。番茄和白...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

12月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.12.1，周日：牛奶、花生酱肉松面包、西兰花炒鸡蛋。 新月开启，今天有提前做好的面包，还有牛奶，早餐就简单多了！ 花生酱肉松面包很受欢迎，做完做好后散热，装袋密封放了一晚，今早直接切片就可以。 这样一个面包在我家...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

12月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.12.3，周二：绿豆莲子粥、馒头卷、鸡蛋、西葫芦虾饼、橙子。 昨晚用电饭锅预约了早餐粥，放了绿豆、莲子、大米。 还昨晚蒸的馒头卷，松软可口，早上和鸡蛋一起又蒸了一下，加热。 虾滑拌了西葫芦丝，煎了几个小虾饼，早餐...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

早餐•2024年11月28日 

【多妈家的早餐】2024.11.28，周四：番茄山药疙瘩汤、南瓜红枣馒头、黄心菜炒酱牛肉、猕猴桃。 用山药拍碎，和面粉混合均匀，做成小疙瘩。炒锅烧热放油，炒软番茄，加水烧汤，倒入山药疙瘩煮熟，加淡干虾皮、紫菜、青菜碎、鸡蛋液，加盐调味即可。...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

早餐•2024年11月6日 

【多妈家的早餐】2024.11.6，周三：sa汤、黑芝麻千层饼、驴打滚、煎鸡蛋。 早上加热了鸡汤，放了sa汤料包，沸腾时倒入鸡蛋碗里，形成蛋花，我多加了紫菜和青菜碎，一碗暖暖和和的sa汤就出来了。 想起了我上初中时，早上有时候没吃饭，路过水...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

早餐•2024年11月3日 

【多妈家的早餐】2024.11.3，周日：撒汤、鲜花饼、八宝饭。 早上五点多快递员就在派送，也真是辛苦。今早收到撒汤料包，老家的口味，一定要试试。 用水和昨天的鸡汤混合（主要是鸡汤已经放了一点盐，纯用鸡汤就会咸了），还撕了一些鸡肉放进去，加...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

早餐•2024年4月15日 

【多妈家的早餐】2024.4.15，周一：牛奶、红枣黑芝麻面包、蒸玉米&桥头地瓜、黄瓜&鸡蛋、烤肠，我的饮品是牛奶➕黑咖啡。 周一的早晨，注定是个忙忙碌碌的开始。六点起床做饭，电蒸锅、空气炸锅、奶锅、养生壶齐上阵，吃完早饭送...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

早餐•2024年2月22日 

【多妈家的早餐】2024.2.22，周四：煎蛋汉堡、牛奶燕麦粥。 昨天烤的面包，今早当主食，煎了鸡蛋🥚，搭配荷兰豆🫛、番茄片🍅，再来一张厚芝士片，吃得饱饱哒！ 每一天都是崭新而未知的，每一位热爱生活的人都要好好吃饭，好好工作（学习）😊#...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

1月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.1.5，周五：黄瓜鸡蛋、飞盘面包、蒸紫薯、馒头、蒸圆白菜，南瓜粥/姜汁撞奶/紫薯牛奶。 蒸锅蒸了紫薯、鸡蛋、馒头。平底锅加热面包。榨了姜汁，热了牛奶，做了姜汁撞奶，多多还嫌姜汁味道太辣，我吃着倒是不觉得。 姜汁16...

多幸福多快乐 （北京,海淀）

1月早餐马拉松 

【多妈家的早餐】2024.1.4，周四：小米红薯豆浆、红糖姜汁撞奶、烤冷面、馒头抹果酱、煎鸡蛋。 昨晚用豆浆机预约的豆浆，配料：干黄豆35g、红薯块135g、小米15g，加水到800ml刻度线，浓度对我来说刚好，喜欢淡一点的可以把水量多加一...

多幸福多快乐 （北京,海淀）